拔牙后吃什么？这些拔牙注意事项不可不知！ _生活百科

儿童在换牙期间，总会有那幺一些牙齿非常顽固，如果不及时拔除，对儿童口腔健康非常不利，不过拔牙有很多要注意的地方，那幺咳嗽的时候可以拔牙吗？拔牙需要注意哪些事情？咳嗽的时候可以拔牙，下面就来详细了解如何拔牙最健康吧。

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1、咳嗽时拔牙须知
1、咳嗽影响
【拔牙后吃什么？这些拔牙注意事项不可不知！】在拔牙之后，由于牙龈受损，牙龈部位的神经更容易受到刺激而引起不适症状。如果有咳嗽症状，在咳嗽的时候会导致口腔肌肉出现较大幅度的拉伸，因此会刺激牙龈，从而引起疼痛，严重情况下甚至还会引起出血现象，不利于牙龈伤口愈合。

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2、拔后须知
在拔牙之后也有许多需要注意的地方，以免出现不适症状。拔牙之后可以用半卧位进行休息，但是不要平躺，也不能马上洗热水澡，这样都很容易导致伤口出血。拔牙之后的2小时内最好不要进食，在之后伤口恢复钱最好食用流质或者半流质的食物，不可食用过硬、过热、刺激性较大的食物，咀嚼食物是不可使用手上部位，以免伤口出血。拔牙后不可进行剧烈运动、不宜饮酒、不可吮吸创口，不可涑口，以免伤口发生破裂。

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3、饮食须知
在拔牙后，饮食方面也有很多要注意的地方，刚拔完牙2小时内不可进食，否则导致伤口难以愈合。拔牙后不宜食用酸冷食物，不可食用辛辣刺激性食物，不可食用过热的食物，不可食用过硬的食物，不可大量饮水，不可饮酒、喝碳酸饮料，咀嚼食物时不可用拔牙的部位，以免对伤口产生较大的刺激而引起人体不适。

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2、如何缓解咳嗽
1.如何正确咳嗽：正确的咳嗽方法是深吸一口气，稍微憋一下，然后大力咳一下，以不倾尽全力为度。此外，还有些方法能帮助患者感觉轻松些。
2.“缩唇吹笛”：噘起嘴唇，像鱼嘴一样开合呼吸，但呼气时应该尽量缓慢。是一种自我控制的呼吸训练，又称为“吹笛呼气” 。每天做15分锺，通过延长气体呼出的时间，提高气道内压力。
3.腹式呼吸：腹式呼吸可以增加膈肌的移动度，提高肺部通气量。中老年COPD患者一般身体虚弱，采取通常的站姿如果不方便，建议可在卧床的情况下采用坐姿和半卧姿进行。

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4.扣拍胸背：拍背时要从下往上进行，且从肺周围往背部中间气管所在位置拍。二是很多人喜欢平摊手掌拍背，这样会把病人拍痛，效果也不好。正确的做法是手指并拢，手掌微拳，扣拍背部。
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