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减肥全麦面包怎么挑？推荐这4款 ， 热量低味道好 ， 价格便宜真抗饿
一年四季中 ， 大家总有各种原因需要减肥 ， 像是在最近 ， 正值冬季 ， 离过年也就只剩一段时间了 ， 此时减肥 ， 为的就是过年回家时 ， 亲朋好友看到自己 ， 能说一下“你怎么又瘦了呢” ， 对此 ， 大家都再为减肥而做努力 。
而随着时代的发展 ， 如今有关减肥的食物是越来越多了 ， 不仅有低卡零食 ， 就连减肥的主食选择也越来越多 ， 像是燕麦片、魔芋面条等等 ， 但要说人们最常买的还得是全麦面包、全麦欧包 。
用全麦面粉制作成的面包 ， 不仅口感好 ， 然后饱腹感还比较强 ， 最重要的是方便 ， 无需开火也不需要烹饪 ， 拿起来就可以吃 ， 作为一餐的主食是刚刚好 ， 不过现在的全麦面包的种类 ， 坑也比较多 ， 稍不注意就买到了假的全麦欧包 ， 花了钱不说 ， 吃进肚里还容易变胖 。
对此很多人都不知道减肥的全麦欧包要怎么选？小编为大家找到了4款 ， 不仅热量低 ， 味道也很好 ， 并且价格便宜 ， 好吃饱腹还抗饿 ， 不知道怎么选择的朋友 ， 不妨来看看！
第一款：怡达全麦欧包首先要分享的就是怡达的全麦欧包 ， 它每一个欧包不仅是独立包装 ， 最重要的就是它的配料表非常干净 ， 第一位就是全麦面粉 ， 选用整粒小麦进行研磨 ， 更大程度的保留了麸皮、胚乳、胚芽等粗纤维 ， 营养更全面 。
在经过多道工艺 ， 匠心制作 ， 超长发酵时间制作出来的全麦面包 ， 入口绵软还不失嚼劲 ， 没有一点酸味 ， 越嚼越香 ， 而为了丰富大家的口感 ， 它还设计了4种口味 ， 有原味、抹茶、红丝绒和南瓜味 ， 换着味道来 ， 嘴巴也不乏腻 。
像是减肥期间 ， 一个怡达全麦欧包就可以做一餐的主食 ， 而除了直接吃外 ， 它还能DIY各种美食 ， 像是在中间夹上蔬菜和鸡排 ， 一份减脂版汉堡就做好了 ， 低卡轻热量 ， 饱腹还抗饿 ， 特别适合上班族、学生党 。
之后价格还不贵 ， 平均一个才1块多 ， 量大便宜特划算 ， 饱腹还抗饿 ， 囤点准没错！
第二款：林小生全麦夹心欧包如果觉得单吃全麦欧包有些单调 ， 那大家也可以选择这款林小生夹心全麦欧包 ， 同样是独立包装 ， 也是用全麦粉制作成的欧包 ， 但和上一款不同 ， 这款为大家增添了夹心 。
添加可口的夹心 ， 不仅口感变好了 ， 人们也更能接受了 ， 入口香甜软嫩还带有丝丝嚼劲 ， 淡淡的甜味吃起来也不会很腻 ， 0蔗糖添加0脂肪 ， 热量也比较低 ， 一个全麦欧包才150大卡左右 。
除了能当做主食外 ， 像是上午九十点钟或下午三四点钟 ， 肚子饿了 ， 也可以吃上一个 ， 味美解馋还饱腹 ， 超级抗饿 。
还有3种夹心口味供你选择 ， 奶黄芝士、红丝绒紫薯和抹茶紫薯 ， 能吃其中的甜味 ， 但还不用担心热量超标 ， 所有口味都包含在内了 ， 物美价廉 ， 入手不亏！
第三款：喵叔手撕全麦面包不得不说 ， 现在的全麦面包制作的是越来越好 ， 不管是从口味、口感来说 ， 都不输面包店卖的面包 ， 然后让你在吃饱的同时 ， 还能满足味蕾 ， 并且也不会变胖 ， 像是喵叔家的手撕全麦面包 ， 就是小编最近新找出来的宝藏美食 。
它是由9个口味组合在一起的 ， 每个口味都是独立包装 ， 四四方方的吐司 ， 储存非常的方便 ， 放到冰箱冷藏或冷冻就可以了 ， 日常吃的时候 ， 可以放到微波炉叮一下 ， 或是烤箱稍微加热一下就可以了 。
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