韭菜炒香菇的家常做法

它是一种蘑菇食品,富含维生素和蛋白质,具有增强人体免疫力的作用,味道鲜美 。韭菜有补肾开胃的作用,味道香浓 。两者都炒,色、味俱佳,营养丰富 。这是一种营养丰富的美味佳肴 。下面小编介绍这道菜的做法 。
工具/材料 韭菜150克,香菇200克 。
葱、姜、蒜、盐、味精、胡椒粉、耗油、油 。
操作方法 01 韭菜用水洗净,控制水分,切成英寸,装盘备用 。
02 【韭菜炒香菇的家常做法】香菇去根,用水洗净,切成0.5厘米左右厚的薄片备用 。
03 葱、姜、蒜切段,备用 。
04 把水放进锅里,煮开 。水烧开后,加入蘑菇,用水焯一下 。把它们放在锅里几秒钟,然后捞出来,用冷水递给它们 。挤干水分,装盘备用 。
05 在锅里放油,加热 。油热后,加入胡椒粉、洋葱、生姜和大蒜,爆锅 。
06 加入香菇翻炒 。加盐,有点油耗 。
07 香菇炒熟八九分钟 。加入韭菜翻炒一会,然后切掉 。加入味精,关火,取出勺子 。


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