低血糖的这些危害知道吗？低血糖的危害？ _小知识

低血糖的危害(你知道低血糖的这些危害吗？)
相信很多人都经历过低血糖反应，比如出汗、心悸、心悸、手脚发抖、饥饿、面色苍白，这些都是自主神经过度活跃导致低血糖反应的症状。很多人因为不明原因昏迷住院，测到血糖低了才知道还有低血糖。会出现头晕、嗜睡、躁动、手脚抽搐、行为怪异，以及严重抽搐、昏迷、呼吸困难甚至死亡。那么，低血糖比高血糖严重吗？
低血糖是如何定义的？
非糖尿病患者和糖尿病患者低血糖的诊断标准不同。非糖尿病患者低血糖的标准是血糖< 2.8 mmol/L，糖尿病患者低血糖的标准是低血糖。往往糖尿病患者对高血糖比较重视，却不认同低血糖，认为吃饼干就没事，却不知道低血糖对人体危害更大。

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高血糖对人体的危害以年计算，低血糖的危害以小时计算。轻度低血糖可引起交感神经兴奋，伴有饥饿、头晕、心悸、手发抖、面色苍白、冷汗、乏力等症状。葡萄糖是大脑的主要能量来源。严重低血糖可引起脑功能障碍，导致精神恍惚、言行怪异、嗜睡、抽搐甚至昏迷死亡。老年人低血糖容易诱发心律失常、心力衰竭、心绞痛、心肌梗死和猝死。
低血糖的危害。
糖尿病就是高血糖，低血糖的危害是非常大的，因为人的大脑能量供应需要葡萄糖，而当低血糖发生时，葡萄糖含量低，必然会导致大脑功能的功能障碍，严重的时候还会晕倒资源网粉丝。
当血糖过低时，人体内的一些激素会反应性地升高血糖，结果就像打篮球一样。出手越低，反弹越高。说血糖低的时候，最终会引起血糖的反射性升高，也会加重病情。

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严重低血糖可诱发心血管疾病，如心律失常即心脏跳动、心肌梗死即心肌梗死、严重脑缺血甚至脑卒中。
长期持续低血糖会引起神经系统问题。有些人会像精神病人一样精神异常，有些人会出现痴呆症状，有些人甚至会在长期低血糖超过6小时后变成素食者。病人还活着，没有意识，这是相当危险的。
什么导致低血糖？
老年人低血糖的常见原因如下:
1.老年人胃肠功能差，容易呕吐、腹泻；
2.因记忆力减退而反复服药或注射；
3.外出参加活动时增加运动量；
4.饮酒，尤其是空腹饮；
5.老年人有多种慢性疾病，服用多种药物，药物之间相互作用，如磺胺类、H2受体拮抗剂、ACEI、血管紧张素受体拮抗剂、钙拮抗剂、喹诺酮类抗生素等。，可以增强降糖药物的效果，诱发低血糖。
6.老年人盲目服用保健品，有的保健品非法添加磺脲类药物吸引患者获利，容易导致低血糖。
如何应对低血糖？
低血糖发生时，吃东西升血糖势在必行。很多糖尿病患者在发生低血糖时会选择馒头、饼干等主食来缓解症状。虽然这不能说是错的，但也不是最合适的选择。
正确的做法是快速食用糖果、果汁、蜂蜜等单糖类食物，通过肠道吸收到血液中，快速缓解低血糖症状。馒头等淀粉类食物是多糖，需要在体内代谢分解为单糖吸收，纠正低血糖的速度相对较慢。此外，服用-糖苷酶抑制剂的糖尿病患者在发生低血糖时必须补充单糖(如葡萄糖、蔗糖)，因为-糖苷酶抑制剂会延缓大分子碳水化合物的吸收，如馒头、饼干等，不能迅速升高血糖。
如何预防低血糖？
1.普通膳食养成良好的饮食习惯，定时定量进食，保证每天稳定摄入。戒烟，少喝酒或不喝酒，腹部严禁饮酒空。
2.合理运动避免晨练。一般应在饭后一小时开始运动，选择适合自己的运动，保持运动量适当、恒定。
3.安全用药。根据医嘱正确使用胰岛素或胰岛素促泌剂:从小剂量开始，逐渐增加剂量，并仔细调整剂量。老年患者不宜服用效果强、持续时间长的降糖药物。
4.自我监控自我血糖监测可以显著降低低血糖的发生率。有些患者病情不稳定，经常在夜间出现低血糖。因此，睡前应监测血糖。如果血糖低，睡前可以补充适量的资源网。
5.随身携带两件宝物。一、食物，如糖果、饼干等。，如遇低血糖及时纠正，避免严重低血糖；二、急救卡(姓名、诊断、电话、用药等。)提供与糖尿病急救相关的重要信息，以便在最短时间内诊断和治疗严重低血糖。
【低血糖的这些危害知道吗？低血糖的危害？】