山楂干泡水的禁忌有哪些?
脾胃虚寒、胃病、龋齿、消化性溃疡、滋补药物的人,不能喝浸泡在水中的山楂干 。此外,经期和孕期的人不能喝,容易导致月经量增加和流产 。山楂干泡水有利于促进消化 。山楂含有丰富的维生素、山楂酸和苹果酸,能健胃消食,改善睡眠 。
山楂干是用优质的大粒水果制成的,呈球形,直径0.8 ~ 1.4厘米 。它们是手工切割和干燥的 。表面为棕色至棕红色,有细皱纹,顶部凹陷,花萼残留,花梗在基部或脱落 。山楂树生于山谷或山地灌木丛中,适应性强,抗洪能力超强,易于栽培,树冠整齐,枝叶繁茂,病虫害少,花果鲜美可爱,也是绿化田地和家园的良好观赏树种 。
山楂,又称山红、红果、胭脂果,是蔷薇科山红或山楂的干燥成熟果实,品质坚硬,果肉薄,酸甜适中,风味独特 。山楂具有很高的营养价值和药用价值 。老年人食用山楂制品可以增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中的钙恒定,防止动脉粥样硬化,因此山楂被视为长寿食品 。
山楂含有大量的维生素C和微量元素,可以扩张血管,降低血压和血糖,改善和促进胆固醇排泄,降低血脂,预防高血脂的发生 。山楂能开胃消食,山楂中含有的脂肪酶也能促进脂肪的消化 。山楂中含有的类黄酮、维生素C、胡萝卜素等物质,可以阻断和减少自由基的产生,增强机体免疫力,延缓衰老,预防癌症 。山楂能活血化瘀,帮助祛瘀,辅助治疗跌打损伤 。山楂对子宫有收缩作用,能促进孕妇临产时的生育 。
经常吃山楂可以扩张血管,降低血糖和血压,预防心血管疾病和老年心脏病 。用山楂果治疗疾病在中国有着悠久的历史 。《唐本草》:取汁止水化痰;《本草纲目》:山楂食疗、消食化滞等 。对于脾胃虚弱、食积、胸腹酸痛的人,饭后两三片是极好的 。中医认为山楂具有生津止渴、活血化瘀的作用 。而且现代医学理化研究发现,山楂的药用价值渗透到血脂领域更为明显 。
【山楂干泡水的禁忌有哪些?】需要注意的是,山楂吃起来是酸的,加热后会变得更酸 。吃完直接刷牙,否则不利于牙齿健康 。牙齿怕酸的人可以吃山楂制品 。孕妇不宜吃山楂或(喝山楂干水)避免流产 。脾胃虚弱、血糖低的人和儿童不宜吃山楂或喝山楂干 。山楂不能吃空肚子 。山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、柠檬酸等 。吃空肚子会引起胃酸急剧增加,对胃黏膜造成不良刺激,使胃胀大泛酸 。吃空肚子会增强饥饿感,加重原有的胃痛 。此外,对于脾胃虚寒,或有胃病、龋齿、消化性溃疡、滋补药物的患者,不能饮用浸泡在水中的干山楂 。生山楂中的鞣酸与胃酸结合形成胃石,难以消化 。如果胃石长时间不能消化,会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔 。所以要尽量少吃生山楂,尤其是肠胃功能比较弱的 。医生建议,吃之前最好把山楂煮熟 。
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