吃胶原蛋白能美容养颜？ 胶原蛋白美容
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胶原蛋白美容(可以吃胶原蛋白来美容养颜吗？)
前几天去三姐家拿东西 。看到她床头几小瓶胶原蛋白补充剂，我就知道她又被商家收了“智商税” 。
我平静地问:“姐姐，你为什么买这个？”
她回答说:“照顾好你的皮肤 。每天晚上10点前喝一小瓶胶原蛋白睡觉，皮肤真的变好了 。”
我笑呵呵地问:“你确定皮肤变好了，不是因为你每天10点前睡觉？”
【吃胶原蛋白能美容养颜？ 胶原蛋白美容】她:“……”
其实，无论是口服胶原蛋白补充剂，还是使用添加胶原蛋白的护肤品，本质上都是在缴纳“智商税” 。
为什么这么说？别急，继续往下看 。
1.什么是胶原蛋白？一个维基百科的解释是，胶原蛋白是动物结缔组织细胞外空间的主要结构蛋白 。其本质是一种蛋白质，存在于动物骨骼、皮肤等组织中，是结缔组织(即皮肤、肌腱、软骨、血管)的主要成分 。
2.为什么口服胶原蛋白没用？如前所述，由于胶原蛋白是蛋白质的一种，所以被我们食用后，会分解代谢成单一氨基酸或由几种氨基酸组成的多信息资源网络小肽 。并且以氨基酸和多肽的形式被肠道吸收，进入血液，等待人体的下一次重组 。
人体会被重组成什么样？我不知道，可能是血红蛋白，白蛋白，免疫球蛋白，肌原纤维蛋白，角蛋白，胶原蛋白...诸如此类 。如果运气好，合成了一些胶原蛋白，可能不会影响皮肤 。
然后有人可能会说，就算不影响皮肤，多给身体补充点蛋白质对我总是有好处的 。没必要，因为胶原蛋白是一种“劣质”蛋白质，不具备人体所有的“必需氨基酸” 。
说实话，有钱的话，不妨多买些鸡鱼虾蛋奶，配一点维生素C补充剂吃，比单纯买胶原蛋白补充剂更实惠可靠 。
3.为什么涂了胶原蛋白的护肤品没用？如上所述，吃胶原蛋白没用，所以你可能会说:涂在皮肤上也可以，这样皮肤吸收更直接 。...
真相是:人体皮肤致密，任何大分子信息资源网络物质都不容易进入，胶原蛋白也不例外 。涂抹的胶原蛋白不会经过信息资源网络方法只会停留在皮肤层，进入真皮层，无法转化为皮肤自身的胶原蛋白 。
严格来说，涂胶原蛋白不是没用，保湿效果不错 。因为胶原蛋白的结构中有很多亲水的羟基，可以帮助皮肤锁住水分子 。
好了，最后总结一下:
1.涂抹胶原蛋白护肤品并不是补充皮肤的胶原蛋白，而是利用胶原蛋白的特性来保湿 。
2.大量服用胶原蛋白补充剂不一定能缓解皮肤问题，但肯定能有效缓解.....饥饿 。
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