2、无需因为维生素含量低而鄙薄苹果等日常水果 。水果的益处并非全在于维生素 , 以苹果为例 , 它具有提高食欲、预防便秘、促进免疫功能、降低血胆固醇等功用 。
推荐阅读
- 为什么女性减肥比男性慢?改善女性新陈代谢的方法
- 冬季怎么减肥? 冬季减肥最有效方法
- 咳嗽有痰吃什么水果好 什么水果止咳化痰
- 夏天爬山到底可以减肥吗 爬山减肥
- 双下巴如何减肥? 怎么去掉双下巴
- 水果刨冰的家常做法 刨冰怎么做
- 水果都是低热量的吗,热量低的水果-_1
- 日常十三个减肥小妙招 减肥小妙招
- 女性应该警惕这些不适或肿瘤的前兆 女人盲目减肥 减肥痛苦
- 10个最快速减肥的方法 减肥方法大全
