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|长期钓鱼的人，对身体十个脏器的影响，现在知道还不晚

|长期钓鱼的人，对身体十个脏器的影响，现在知道还不晚

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|长期钓鱼的人，对身体十个脏器的影响，现在知道还不晚

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|长期钓鱼的人，对身体十个脏器的影响，现在知道还不晚

钓鱼是一项老少皆宜 ， 有利于身心健康的休闲运动 ， 可能在一些朋友看来 ， 这些只是钓鱼人为了钓鱼胡编出来的理由 ， 钓鱼不仅浪费时间还浪费金钱 ， 你要这么想就错了！既然说钓鱼对身心有诸多好处 ， 那具体都好在哪些方面？下边我们就来详解 ， 钓鱼对身体脏器都有哪些影响 。
1、对心脏有益
钓鱼时会经历激动和稳定的过程 ， 钓到大鱼遛鱼可加速血液循环 ， 可以锻炼自己的心脏 ， 预防各种心脏疾病 。 当鱼钓上来后 ， 情绪也会从开始的激动恢复到稳定 ， 长期如此心脏会越来越强大 ， 遇事不惊不躁 ， 这就是所谓的修身养性 。

2、对眼睛有益
如今戴眼镜的人很多 ， 不夸张地说十个人里就有两三个近视眼 ， 近视眼不是先天形成 ， 而是后天不懂得保护眼睛造成的 。 钓鱼可以让眼睛目视远方 ， 这么做能让眼睛得到放松和休息 ， 比起每天埋头玩游戏 ， 不用想就知道哪个对视力好 。
3、对肺部有益
城市中 ， 每天呼吸着汽车尾气和浑浊的空气 ， 对我们的肺部的确是一个不小的考验 。 钓鱼的环境大多都是野外 ， 这些地方远离都市人烟稀少 ， 有的是青山绿水鸟语花香 ， 在这样的环境下呼吸着新鲜空气 ， 你说对我们的肺有没有好处？
4、对血液有益
身体各种组织脏器 ， 获得营养物质和氧气都来源于血液 ， 并利用这些物质产生能量保证人体的正常机能 ， 说白了残手残脚生命依然在 ， 但没了血液那就嗝屁了！长期钓鱼的人可改善新陈代谢 ， 促进血液流动循环 ， 降低血脂和胆固醇 。

【|长期钓鱼的人，对身体十个脏器的影响，现在知道还不晚】5、对肝脏有益
有不少人患有脂肪肝 ， 主要的几点原因 ， 长期久坐 ， 缺乏锻炼 ， 饮酒过量等 ， 这些坏毛病造成肝脏对脂肪分解代谢能力的下降 ， 脂肪在肝内大量堆积后形成脂肪肝 。 钓鱼是室外运动 ， 可增强肝脏代谢 ， 钓鱼人没有几个会得脂肪肝 。
6、对皮肤有益
经常晒晒太阳对身体健康很有好处 ， 不要去羡慕白得像纸一样的皮肤 ， 白是白未必就健康 。 科学上已经证实 ， 一个人每天晒太阳很有利于维生素D的合成吸收 ， 别看钓鱼人每个晒得跟煤炭一样黑 ， 但他们比坐空调房 ， 害怕太阳晒的人健康 。

7、对肌肉有益
去健身房是为了什么？女性是去减肥 ， 男性是去锻炼 ， 这点都围绕练肌肉去脂肪为主 。 不知道大家有没有发现 ， 经常去钓鱼的人里头很少有胖子 ， 因为在无形中肌肉已经得到锻炼 ， 这可比去健身房 ， 花那个冤枉钱管用得多 。
8、对腰部有益
虽然长期久坐对腰不好 ， 钓鱼很多时间都是坐着的 ， 这点确实给腰部带来不小的压力 ， 但话虽这么说 ， 我就没遇到过腰不好的钓鱼人！反而他们的腰部都很健康 ， 背着几十斤重的钓鱼装备翻山越岭都不带喘气的 ， 所以说锻炼才重要 。
9、对消化有益
我听过一个故事 ， 从前有个富豪 ， 大鱼大肉都没胃口吃 ， 有人就想了一招 ， 让他独步跟着走了两天山路 ， 结果拿上两个窝窝头和一碗粥吃的那叫一个香 。 钓鱼也是一样 ， 长期在外运动 ， 加强消化功能 ， 当你饿的时候你还会消化不良挑食吗？

10、对骨骼有益
钓鱼是独立完成的运动 ， 没有人帮你背东西 ， 什么都得自己应对 ， 如今钓鱼的各种东西加起来那可不轻 ， 动不动就几十斤 。 长期锻炼可提高各关节和骨骼的强度 。 等你出现骨骼退化骨质疏松等这些问题 ， 再去钓鱼那可能就晚了 。
回到开头 ， 钓鱼真的是浪费时间浪费金钱吗？我们好好探讨一下 ， 要以德服人 。 先说时间 ， 一天24个小时 ， 除去上班工作的时间 ， 那么剩下的时间就算不钓鱼 ， 同样也会花在别的地方 ， 时间不会为谁而停留 。 再说浪费金钱 ， 事实上钓鱼是比较省钱的运动 ， 大家可以拿别的活动 ， 玩游戏、打牌、喝酒等等对比一下 ， 看看哪个消费低就明白了 。

最后说一点 ， 钓鱼这项运动益处虽多 ， 但是不要把它当成生活的全部 ， 该工作上班就得工作上班 ， 毕竟钓鱼只是娱乐 ， 不能给我们带来收益 ， 作为钓鱼人 ， 鱼我们要钓 ， 饭我们同样也得吃 ， 只有生活过好了 ， 那才有娱乐的本钱 ， 钓友们要切记 。


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