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12个禁忌健康吃羊肉！ 吃羊肉的禁忌！


12个禁忌健康吃羊肉！ 吃羊肉的禁忌！

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禁忌吃羊肉！(健康吃羊肉的12个禁忌！)

有些病忌吃羊肉 。
经常患有咽干、牙龈肿痛、口苦、易怒、舌苔糜烂、目赤腹泻的人，或服用方中石菖蒲、半夏等中药的人，一定不能吃羊肉 。
它不应该和醋一起吃 。
酸醋有收敛作用，不利于体内阳气的生长 。和羊肉一起吃，会大大降低它的温补作用 。
不适合和南瓜一起吃 。
古代中医也有记载，羊肉不宜与南瓜同食 。这主要是因为羊肉和南瓜都是温性食物，如果一起吃，很容易上火 。同理，煮羊肉时，也要少放辣椒、花椒、生姜、丁香、茴香等辛辣辛辣调味品 。

避免和西瓜一起吃 。
吃完羊肉，如果吃西瓜，肥城容易伤元气 。原因是羊肉味甘性热，而西瓜性寒，属于寒性之物 。两者都属于两个极端，所以吃了之后，不仅大大降低了羊肉的温补作用，还会妨碍脾胃 。
避免和茶一起吃 。
是茶和羊肉的“克星” 。这是因为羊肉含有丰富的蛋白质，而茶叶含有较多的鞣酸 。吃羊肉时喝茶会产生鞣酸蛋白，使肠道蠕动减弱，大便水分减少，从而诱发便秘 。

信息资源网上忌与南瓜同食 。
如果羊肉和南瓜一起吃，非常容易出现脚气和黄疸的症状，有的人会感到胸闷、腹胀，甚至消化不良 。
避免与红豆同食 。
羊肉和红豆是相容的 。如果一起食用，会引起中毒 。红豆信息资源网味甘、咸、寒，能利尿消肿、利小便、解热毒、催乳 。羊肚性温味甘，有补脾胃、补虚损、消损伤、止汗、止小便、增进食欲的功效 。味道和功效都不一样，不宜同食 。
避免和梨一起吃 。

同时吃会影响营养的吸收 。
忌与栗子同食 。
羊肉和栗子都不容易消化，所以不适合一起炖和炒，甚至一起吃可能会呕吐 。
避免和柚子、橘子一起吃 。
羊肉和柚橙一起吃容易引起不良反应 。柚橙是热性水果，和羊肉一起吃容易助热降火 。
避免和辣椒一起吃 。
辣椒含有丰富的维生素C(每克高达198毫克维生素C)，羊肝中所含的金属离子能彻底破坏其中的维生素C，削弱了辣椒的营养价值 。此外，羊肉不宜与其他富含维生素c的食物同食 。
避免和豆沙一起吃 。
酱油是豆子煮熟后发酵制成的 。味咸凉，有解暑毒的功效 。但是羊肉是热性的东西，作用正好和豆酱相反 。长期一起吃会影响身体健康，甚至导致慢性疾病 。所以，吃羊肉的时候，不要蘸豆瓣酱 。
【12个禁忌健康吃羊肉！ 吃羊肉的禁忌！】


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