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刮油汤配方是怎样的？

  • 011、苹果汤 。预备食材：苹果半个；红枣 6颗；冰糖4颗；清水一碗；姜片3片 。做法步骤：①苹果洗净，不用去皮，切片 。②把切好的苹果放到砂锅里面，参加红枣、姜片、冰糖，适量清水 。③大火煮开，转小火再煮15分钟就可以了 。
    2、冬瓜汤
    预备食材：冻虾、冬瓜、盐
    做法步骤：
    ①买冻虾化冻，洗清洁，取出尾线，去头留下尾部备用;
    ②将冬瓜削皮，切成片;
    ③将虾尾放入清水中，清水沸腾，放入冬瓜和盐，煮熟即可 。
    3、素菜汤
    预备食材：莴笋、西红柿、白菜、圆葱、骨头汤、盐
    做法步骤：
    ①将莴笋清洗切割成段;
    ②将西红柿放进开水中烫一下削皮，切片;
    ③将白菜一瓣一瓣分别洗清洁切割成段;
    ④将圆葱洗清洁，先向半切一半，再切割成丝;
    ⑤预备好一锅去掉油脂的骨头汤，大火烧开，转小火参加蔬菜，放盐煮开 。
    4、绿豆薏米茶
    【刮油汤配方是怎样的？】配方：绿豆、薏苡仁各适量 。
    制法：
    ①将绿豆以及薏苡仁浸泡1到2小时；
    ②将薏苡仁先加水用大火煮开，
    ③然后放绿豆，再烧开后转小火，煮30分钟即可 。
    功用：健脾利湿、减肥消脂 。
    用法：温热服用 。
    5、决明子绿茶
    配方：决明子、绿茶各适量 。
    制法：将决明子用小火炒到香气溢出的时候取出，候凉 。每次取炒好的决明子、绿茶各5克一起放入杯中，冲入沸水，浸泡3到5分钟后即可 。
    功用：清热平肝、降脂减肥 。
    用法：代茶饮 。


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