韭菜除了炒鸡蛋还有什么做法,韭菜除了炒鸡蛋还可以炒什么-

大家好,今天就韭菜除了炒鸡蛋还能做什么这个问题说一下自己的想法 。韭菜是最经济实惠的蔬菜,一年四季都可以吃到 。以韭菜为食材做出来的菜肴深受民众的喜爱,低廉的价格让它成为平民百姓餐桌上的最常见的美食 。
韭菜与其他蔬菜不同点它本身就是一道美食不需要烹调,任凭你蒸的、煮的、包的、炒的、不挑剔厨师的厨艺随便炒一下便成就一道可口的下饭菜!正因为人们对韭菜的喜爱,市场需求量大供应渠道货源参差不齐我们买韭菜应该注意以下几点:
一,挑选,韭菜切忌不要买深绿色,看着碧绿碧绿的没有一点黄叶,每棵韭菜几乎都很粗壮,这种韭菜看着太健壮了大多是上化肥催的,农药到位没有收到病虫害;选择稍有黄叶粗细不均匀里面夹杂些小草野菜,属于纯天然 。
二,老了?看着挺壮实的,买回家可叶子一掐有些老了做馅吃会有点辣气;做馅记得加点点碱粉,这样的韭菜馅颜色碧绿不辣气 。
三,头刀,有些商贩叫卖头刀韭菜香啊!所谓头刀韭菜就是开春后的第一茬,割的及时的确是味道香浓,不及时割的就是老韭菜;切忌不要买头刀韭菜 。
四,新鲜,有朋友会在包饺子做包子时偶尔有剩馅的,舍不得浪费掺合到新馅里;切忌不要用剩馅,剩的有烂韭菜味 。
五,口感,买韭菜时不是根叶粗大好摘就好,拿一棵韭菜闲扯一个叶子用手指甲掐一下不容易断是老了,也可以掐一小片放嘴里嚼一下,辛辣是老的;嫩韭菜叶子一用力就断了不用指甲掐,叶片口感鲜嫩不辣 。
凉拌韭菜:
食材:嫩韭菜250克
配料:味极鲜、生抽、盐、油炸花生米、小米辣(根据自己的口味选择)小磨香油
韭菜摘去黄叶,割去一点根,因根部泥土很难清洗 。
1,浸泡,韭菜清洗两遍,再放水没过韭菜,加盐,盐可以起到消毒杀菌的作用,浸泡二十分钟或半个小时 。
2,改刀,捞出控干水分,韭菜切成自己喜欢的小段 。
3,配料,先放入稍大一点儿的盆里,加入盐、生抽、味极鲜、小磨香油、油炸花生米、小米辣
4,搅拌,放好所有配料搅拌均匀装盘 。
品尝一下,口感鲜香美味 。炎炎夏日来一盘凉拌韭菜非常清爽开胃 。

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韭菜的做法很多,韭菜和鲜蘑搭配炒着吃也挺好,韭菜的功效很多,有壮阳功效 。能清理肠道垃圾,是地道的肠道清道夫 。还能增强免疫力,降低血脂,胆固醇功效,益处很多 。
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