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乳房保护要避免的四个误区

健康知识做法乳房错误

乳房是女性朋友的重要器官之一，是女性美丽的象征 。同时，乳房也是一个容易患病的部位 。如何保护乳房健康?呢如果不注意乳房的健康，会给女性健康带来很大威胁 。如何保护乳房健康?呢这里有四种护理乳房的错误方法！
乳房养护错误做法1、乳房受强力挤压
如果乳房受到外力挤压，很容易使外部形状发生变化和上翘的乳房塌陷下垂等 。而且还会使乳房内部的软组织容易淤青或者引起内部增生等 。
因此，为了防止乳房挤压，应注意两点：
1)夫妻同房时，最好避免男方用力挤压自己的乳房，否则会引起内科疾病 。
2)睡眠正确 。女性的睡姿最好是仰卧 。尽量不要长时间侧卧，这样不仅容易挤压乳房，还会导致双侧乳房发育不均衡 。
乳房养护错误做法2、用过冷或过热的浴水
由于乳房周围毛细血管密集，被过热或过冷的洗澡水刺激是极其不好的 。如果选择坐浴或盆浴，不能长时间浸泡在过热或过冷的洗澡水中 。否则会使乳房软组织松弛，皮肤干燥 。
【乳房保护要避免的四个误区】乳房养护错误做法3、乳头、乳晕部位不清洁
女性乳房的清洁很重要 。长期不清洁会带来麻烦，比如炎症或皮肤病 。洗澡的时候一定要注意清洁乳头、乳晕等地方 。


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