
文章插图
原料:有机茄子、尖椒、葱、姜、蒜调料:料酒、生抽、醋、白糖、盐、五香粉、鸡精

文章插图
做法:1.茄子、尖椒洗净切成约3-4毫米的条,葱姜蒜切成丝 。2.在碗里加料酒、生抽、醋、白糖、鸡精搅拌兑成汁 。3.锅热倒油烧热后,依次放入葱姜丝和五香粉爆香,再放茄条和少量盐煸炒到茄条发软,之后加入尖椒丝继续煸炒 。4.见尖椒丝炒软后倒入调好的汁,快速翻炒,最后放蒜丝拌匀,出锅装盘 。
【鱼香茄条】

文章插图
温馨提示:据资料记载:茄子具有抗氧化功能,富含维生素p和龙葵素,可以防癌,降低胆固醇,预防动脉硬化,调节血压,保护心脏 。但是茄子性凉,体弱胃寒的人不宜多吃 。秋后的老茄子茄碱较多,对人体有害,不宜多吃 。
推荐阅读
-
-
-
-
近10年超10对双胞胎高考分数相同|近10年超10对双胞胎高考分数相同是怎么回事?什么情况?终于真相了,原来是这样!
-
|阿斯:阿图尔因酒驾将被吊销驾照半年至一年,在意大利同样适用
-
直播中国|白莲和物业携手赣甸大厦共同开展物业管理交流观摩活动
-
-
凤仙郡天下杂谈|CVPR 最佳论文:无需任何监督,即可重建三,“后浪95后”吴尚哲的
-
-
车家号|最低只要6.38万,最高优惠5万送大礼包,深圳地区宝来热销中
-
-
界面新闻|中金公司上半年盈利超30亿同比大增六成,华丽业绩之下难掩资本短板
-
-
美国新冠肺炎近790万例 特朗普之子曾感染新冠肺炎
-
-
-
「看航空」2025年全球航空航天测试市场价值预计将达57亿美元
-
华险为夷▲稳稳的现金流,高高的二次增值,长城盈相随C款4.025%年金险
-
-
民生加油站|看看木江胡如何坚守14年,走进垃圾处置场