九大铁观音禁忌
喝茶虽然有很多功用 ， 但如果不注意 ， 也会影响身材健康 。下面小编给大家介绍铁观音的九大禁忌 。
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操作办法 01 不要空腹喝茶 。茶性沁入肺腑 ， 有害身材健康 。
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02 不要饮用太烫的茶水 。否则会对人体喉咙 ， 食管和胃发生刺激 ， 有可能引起器官病变 。
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03 不饮冷茶 ， 否则可能发生聚痰的副作用 。温茶可以使人心明眼亮 ， 心旷神怡 。
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04 不饮浓茶 。浓茶含咖啡碱 ， 刺激性非常强 ， 有副作用 ， 容易引开端痛 ， 失眠 。
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05 不用茶水下药 ， 会影响药效 。茶水会分解鞣酸 ， 与药物联合发生沉淀 ， 阻碍药效的接收 。
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06 不要冲泡时光太长 。冲泡时光太长会损坏茶里的维他命、蛋白质 ， 大大下降养分成分 。
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07 不要饭前喝茶 。否则会冲淡唾沫 ， 使口里没有滋味 ， 更严重还可能还会使接收氨基酸的功效减退 。
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08 饭后不要立即喝茶 。茶中的鞣酸与食物中的氨基酸联合 ， 会影响人体对氨基酸和铁的接收 。
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09 【九大铁观音禁忌】不喝隔夜茶 。隔夜茶里的维他命已经损失 ， 氨基酸也会变成球菌 。
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