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胃肠炎的症状和表现有哪些？ 胃肠炎症状

胃肠炎症状（胃肠炎的症状和表示有哪些？）
在实际生涯当中 ， 几乎每个人都有过胃肠不适的阅历 ， 尤其是到了中老年以后 ， 胃肠炎是一种常见的疾病 。毛病的饮食习惯或是经常吃过于刺激的饮食 ， 所以很容易导致慢性胃肠炎 。那么胃肠炎的症状和表示有哪些呢?得了肠胃炎以后就要多注意饮食的调理 ， 那么得了肠胃炎吃什么食物好呢?

胃肠炎的症状和表现有哪些？ 胃肠炎症状

文章插图
胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症 ， 分为急性和慢性 ， 急性重要表示为恶心呕吐、腹泻、发热、畏寒、食欲不振等;慢性的话重要就是腹泻、腹痛为主 ， 常有腹部脐中阵发性痉挛疼痛感 ， 饮食不卫生、长期抽烟喝酒资源网、饮食无规律、饮食过冷或者过热、辛辣刺激饮食等 ， 都有可能导致胃肠炎复发 ， 不宜愈合 。
得了肠炎以后应该注意饮食卫生 ， 避免不洁饮食 ， 避免刺激饮食 ， 如辛辣、过冷过热、咖啡等 。经常体育锤炼 ， 加强抵御力 。肠胃炎饮食上要注意:1.少吃油炸食物 ， 以免加重消化道累赘,引起消化不良,资源网2.少吃腌制食物3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症 ， 建议食用易消化的流食 ， 饮食要清淡 。
肠胃炎常见于夏秋季 ， 其产生多由于饮食不当 ， 暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品 。中医依据病因和体质的差异 ， 将胃肠炎分为湿热、寒湿和积滞等不同类型 。急性肠胃炎 1.胃肠炎患者应卧床休息 ， 注意保暖 。2.患者常有呕吐、腹泻等症状 ， 失水较多 ， 因此需弥补液体 ， 可供应鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物 ， 酌情多饮开水、淡盐水 。3.为避免胃肠道发酵、胀气 ， 急性期应忌食牛肉等易产气食物 ， 并尽量减少蔗糖的摄入 。应注意饮食卫生 。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉 ， 含纤维素较多的蔬菜、水果 ， 刺激性强的饮料、食物和调味品等 。
看过这些保健常识以后 ， 大家对于胃肠炎的发病原因 ， 而且也明确了胃肠炎的症状和表示有哪些 。其实肠胃炎对身材健康的影响非常大 ， 所以 ， 得了肠胃炎以后吃什么食物都要提起注意 ， 建议大家把这些保健知识珍藏好 ， 肠胃炎患者多吃一些流资源网质食物 ， 尽量少吃油炸食物和腌制食物 ， 避免吃生冷食物 ， 这样更利于肠胃的消化接收 。
【胃肠炎的症状和表现有哪些？ 胃肠炎症状】


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