最近上火不能吃太辣的东西 , 就想起来前天老公买的菠菜 , 于是乎就动手做一道清炒菠菜 。对于习惯做肉的我来说还真是不习惯 , 不过菜做好后一品尝 , 不愧是家庭大厨的我 。食材配料(菠菜、油、盐、糖、耗油、蒜)

文章插图
预备少许的蒜拍碎等着备用 。

文章插图
菠菜摘洗清洁 , 不要购置太大的菠菜 , 不好摘也不容易做出来味道 。

文章插图
重点步骤:预备一大锅开水 , 将洗好的菠菜放入锅中翻滚 , 翻滚中参加2勺的盐 , 等到菠菜变软之后捞出 。

文章插图
起锅烧油 , 油热加蒜爆香 , 在放入菠菜进行翻炒 , 翻炒2分钟后参加糖和耗油 。因为我们的菠菜煮熟了所以时光特殊的快 。

文章插图
【菠菜的做法】最后出锅就OK了 , 一直吃肉今天偶尔吃点素也是不错的选择 , 再说现在猪肉这么的贵 。

文章插图
推荐阅读
-
-
八佰|电影《八佰》花了5.5亿建了68栋楼,就是没花钱请流量……
-
#王牌对王牌#87岁表演艺术家,登上《王牌对王牌》舞台,最后镜头却被全部剪掉
-
-
汽车|C-NCAP最新车型评价结果公布:三款国产车全部是五星安全
-
柏林大教堂图片!德国举办2022柏林灯光节!本次灯光节都有哪些看点
-
北境不忘iPhone12 mini确认翻车,屏幕断触不灵(附解决方法)
-
-
「蛋蛋懂车」发生追尾事故,货车进入潍莱高速平度服务区时车速过快
-
-
『周劲松』平江小伙卖猪创业,卖风味小鱼年挣1亿!鱼类零食第一股将上市
-
-
【杭州网】数字乡村样板县长啥样?阿里巴巴携手浙江德清这样“造”
-
30岁单身女学历高中,零基础学习数据分析可行吗有啥好的建议
-
企业家|DCM董事总经理魏萌去世 知情人:上课时晕倒 该课程让学员产生负面情绪
-
仰卧撑运动园■精打细算的南大王这次亏了?,哥俩好!拜仁与国米酝酿骚操作
-
-
-
铁甲|沉海126年 18吨铁甲重见天日 定远舰水下考古有咱“扬家将”
-
仰卧撑运动园|状态飘忽射门找不到北,斯特林身价1亿5?英格兰球员一半是吹的