最近上火不能吃太辣的东西 , 就想起来前天老公买的菠菜 , 于是乎就动手做一道清炒菠菜 。对于习惯做肉的我来说还真是不习惯 , 不过菜做好后一品尝 , 不愧是家庭大厨的我 。食材配料(菠菜、油、盐、糖、耗油、蒜)

文章插图
预备少许的蒜拍碎等着备用 。

文章插图
菠菜摘洗清洁 , 不要购置太大的菠菜 , 不好摘也不容易做出来味道 。

文章插图
重点步骤:预备一大锅开水 , 将洗好的菠菜放入锅中翻滚 , 翻滚中参加2勺的盐 , 等到菠菜变软之后捞出 。

文章插图
起锅烧油 , 油热加蒜爆香 , 在放入菠菜进行翻炒 , 翻炒2分钟后参加糖和耗油 。因为我们的菠菜煮熟了所以时光特殊的快 。

文章插图
【菠菜的做法】最后出锅就OK了 , 一直吃肉今天偶尔吃点素也是不错的选择 , 再说现在猪肉这么的贵 。

文章插图
推荐阅读
-
时尚搭姐TB|蔡卓宜日常穿搭合集,香芋紫短袖大玩下身失踪,时髦摩登又前卫
-
游戏xiao瓜瓜|曜FMVP八月登场,60点券留给云中君,集齐印记免费领年度皮肤
-
安徽省陕西商会|安徽省陕西商会组织慰问72集团军某部官兵
-
JAVA算法合集:冒泡+插入+快速+希尔+归并+桶+基数+剪枝+回溯算法
-
「常春藤娱乐公社」连衣裙故意脱下衣领,看到效果后,心动了,古力娜扎的时尚真高级
-
-
-
-
-
张伟文|近况忧心!知名港星70岁寿宴开20席庆祝,一脸倦容被指像纸扎公仔!
-
-
【暖妈育儿经】才喜欢做这些“无用功”,全身心付出却没效果,没本事的父母
-
历史的视界|成祖朝却再次出现,最终成为明朝的噩梦,锦衣卫一度消失于洪武朝
-
伊能静|著名的3对“老妻少夫”:对对不相配,对对天长地久
-
「结婚」瓦工大意了,洗漱盆下水管装了地漏不能移,以后排水往外溢咋办?
-
-
高五梅|谢霆锋当年抛弃张柏芝不只因照片事件?妈妈狄波拉的话可能是真因
-
-
-