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喝普洱熟茶禁忌,晚上尽量饮用普洱熟茶

茶知识

普洱熟茶具有养胃的功效
普洱熟茶具有养胃的功效
普洱熟茶具有养胃的功效！对于胃不好的人群而言，经常喝普洱熟茶是比较好的，因为熟茶具备养胃的功效，下面就去详细的了解一下 。
发酵使得熟茶的茶性由寒转温，所以饮用平静的普洱熟茶对胃肠不产生刺激作用 。粘稠、甘滑、醇厚的熟茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的庇护作用，长期饮用熟茶可以起到养胃、护胃的功效 。
熟茶不是热性的，茶原来是寒性的，通过发酵，熟茶只是不寒了罢了，顶多算温性 。所以喝熟茶也不会更热，对于胃不好的人群起到了很好的养胃效果 。

浅析普洱熟茶的鉴别技巧
浅析普洱熟茶的鉴别技巧
熟茶的粘稠感是辨别熟茶品质高低最重要的关键，如果您喝一款熟茶它的汤水粘稠感能达到像喝米汤一样粘稠顺滑、厚实丰韵的话那一定是值得收藏的 。
回甘
熟茶讲究甜而不讲究生津，但熟茶不能忽略他的回甘，上面三点都能展现的非常不错，在加上一个持久的回甘那就是普洱熟茶中的上乘之品了 。
女人喝生普洱茶还是熟普洱茶
【喝普洱熟茶禁忌,晚上尽量饮用普洱熟茶】女人喝生普洱茶还是熟普洱茶
熟茶更符合大众的审美观，且属性温和，因此对于大多数人群都可以饮用，女人自然不例外 。
其实，不管是生普洱还是熟普洱，这两种形式的茶，都可以适度选用，没有绝对谁不能喝一说 。
但不管你是选择什么样的茶，都建议你不要喝过浓的茶水，其次适度适量，不喝隔夜茶这些都要牢记 。

晚上尽量饮用普洱熟茶
晚上尽量饮用普洱熟茶
为什么晚上尽量饮用普洱熟茶？熟茶是经过渥堆发酵熟化，所含茶多酚已发生转化，经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用，是不易导致失眠的；另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓，尤其对脾胃虚弱的人来说，喝熟茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用 。
普洱茶减肥法 生茶熟茶交替喝
普洱茶减肥法：生茶熟茶交替喝
普洱茶减肥法：生茶熟茶交替喝，2个多月感觉小肚子平了，减下至少3斤 。
开始两个月只喝普洱熟茶，喝了有饿的感觉，饿了就继续喝 。每天早上泡一杯开始喝，到中饭前半小时停止，到饭后半小时又继续 。感觉嘴唇很干后换喝生茶，根据口干的程度生熟茶交替 。3餐可以正常吃 。
普洱生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、解毒、止渴生津、通便等功效；熟茶经发酵后，又产生新营养物质，因此多了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防抗癌、养护胃、健牙护齿、消炎杀菌等 。减肥效果熟茶更胜生茶 。


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