蒸整个南瓜的做法大全,蒸南瓜的做法大全窍门-
南瓜除了蒸,还可以制作哪些好吃的美食?怎么做呢?
南瓜除了蒸以外,还可以做成南瓜糯米圆子;也可以做成南瓜蒸面包,都很美味 。一起分享这两种美食的做法,具体步骤如下:
一、南瓜糯米圆子的做法
文章插图
主要食材:
【蒸整个南瓜的做法大全,蒸南瓜的做法大全窍门-】南瓜、糯米、红糖、桂花
1、南瓜去皮去瓤、切成薄片,放入锅中蒸熟 。
2、将蒸好的南瓜倒入盆中压成碎成泥 。
3、在处理好的南瓜泥中分次少量的加入糯米粉,和成面团 。盖上盖子,松弛30分钟 。
4、再取一小块糯米面团,用手搓成小球,可随意做成自己喜欢的大小就可以了 。
5、起锅放水,水开后放入团好的糯米圆子,用勺子背轻轻推开,以防粘连 。
煮至糯米圆子都浮起了就可以了 。
6、将煮好的糯米圆子捞出,接着就将其放入凉水中过凉 。
7、另起锅放入一小碗清水,放入适量红糖烧开,待红糖全部化开后,再在烧好的红糖水中放入煮好、过凉的糯米圆子,煮制一会 。出锅前撒入桂花或者是泡软的枸杞,出锅即可 。
小贴士:
糯米圆子闲暇时一次多做些,放入盘中,盖上保鲜膜密封,放入冰箱冷冻室保存 。吃的时候吃多少取多少 。不用解冻,待锅中的水烧开后,放入锅中,煮熟即可 。
二、南瓜蒸面包
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主要食材:
南瓜、鸡蛋、葡萄干
1、南瓜去皮、去瓤、切成薄片,放入锅中蒸熟 。
2、将蒸熟的南瓜倒入盆中,再打入3个鸡蛋,一起倒入破壁机中,按下果汁键,打成南瓜汁 。
3、将打好的南瓜汁倒入盆中,放入5克白糖(如果喜欢吃甜的就可以多加点)、5克干酵母搅匀 。
再分次少量的加入高筋面粉(没有高筋面粉用普通面粉也可以),和成偏软一点的面团 。
4、再加入20克玉米(没有玉米油也可以用家里常用的食用油替代,只是可能味道上有些许不同)在盆中将油揉入面团后,再放案板上,用类似平时搓洗衣服的手法,反复揉搓,多揉一会,最好揉出手膜 。放入盆中,盖上盖子,发酵至两倍大 。
5、面团发好后取出放案板上摊开,将切碎的葡萄干包入,一起揉面排气,这一步也最好要多揉一会 。
6、将揉好的面团分成大小均匀的八个面剂,再将每个面剂都揉圆 。
放入刷了油的模具中(要底部和四周都刷上油,因为在蒸制的过程中,面团会醒发的很大,会涨满整个模具) 。盖上保鲜膜二次醒发15分钟 。
7、二次醒发好后,再在面团的表面刷上一层蛋黄液,撒上黑芝麻,盖上耐高温的保鲜膜 。
凉水上锅,锅开上汽后再蒸45分钟、关火、焖3分钟 。出锅脱模即可 。
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小贴士:将玉米油揉入面团后放案板上,要用搓洗衣服的手法反复揉搓,要尽量多揉一会 。揉出手膜最好 。
模具底部和四周一定要都刷上油,方便脱模 。
面包蒸好后脱模时,可在模具底部垫上一个碗,这样脱模更容易 。
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南瓜除了蒸还可以煎,煎出来的那就是南瓜饼了 。我的伯母手巧,经常会做些小点心,南瓜饼是她拿手的一道,每次做完都会拿些给我们尝,味道真的超级赞 。南瓜饼吃起来软儒微酥,香甜可口 。它还有润肺健脾,镇咳化痰的作用 。
接下来我们就看看南瓜饼的制作方法
南瓜饼
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1、南瓜洗净,去皮去瓤,切成薄片,把南瓜放进锅里隔水蒸熟或者用微波炉加热10分钟左右,可以用筷子戳一下看有没有穿透来判断南瓜是否熟透);
2、然后趁热用勺子碾捣成南瓜泥,加入糯米粉(糯米粉加到面团不粘手就好,不用加水)
揉搓成团,然后加入一点点食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一边醒发15分钟左右;
3、把面团分成多块,每一块都撮成鸡蛋大小,搓圆后按扁,做成小圆饼形状 。(若想要口感丰富些也可以往里面加入豆沙等馅料);
4、平底锅中倒少许油,烧热后将放入南瓜饼,中小火煎至两面金黄即可 。
对了,最好趁热吃,刚煎好的南瓜饼只需要放凉一点点就可以吃了,还热乎乎的时候是最好吃的,冷了会有一些榻,口感也差了 。
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