精油经常用在美容院按摩 ， 或者家里 。目前精油种类繁多 ， 其中温和的呵护精油备受大家关注 。那么温和的护理精油有哪些作用呢？其实不能一概而论 ， 需要具体看精油的种类 ， 掌握精油的使用方法 。
精油的种类太多了 ， 温和护理精油也有很多种 。下面是一些常见的精油 ， 看看它们的效果如何 。
首先是薰衣草精油 ， 可以消炎杀菌 ， 促进皮肤再生 。可以愈合脸上的痘痘、疤痕或者伤口 ， 可以根据自己的身体情况来涂抹 。对于睡眠质量差的人来说 ， 可以安神 ， 促进睡眠 ， 但孕妇尽量不要用 。
第二种是玫瑰精油 ， 以其良好的抗皱保湿效果和去细纹效果一直受到女性的青睐 。在美容方面效果很好 。有月经失调、痛经等疾病 ， 或雌激素缺乏的女性 ， 可适当使用 ， 但孕妇禁忌 。
第三种是茉莉精油 ， 可以调理人的皮肤 ， 改善干燥、老化、敏感 ， 起到淡化疤痕或妊娠纹的作用 。痛经时 ， 茉莉精油可以缓解疼痛 ， 促进乳房生长 ， 但孕妇不宜使用 。
第四个是柠檬精油 ， 对于皮肤不是很白皙的女性来说是个不错的选择 。它可以淡化黑色素 ， 使皮肤看起来更亮 ， 延缓衰老过程 。同时 ， 柠檬精油可以刺激白细胞 ， 改善贫血 ， 提高人体免疫力 。孕妇尽量不要用 。一般人洗澡的时候都可以选择使用 。
【嫩肤护理精油有哪些功效？不同种类的精油效果不同】以上介绍了几种嫩肤护理精油 。其实除了这些 ， 还有很多其他的精油 ， 可以根据你的实际情况来选择 。使用精油 ， 洗澡后可以在身上按摩 ， 可以促进吸收 。同时可以在香薰灯中加入精油 ， 净化空气 ， 调节心情 。洗澡的时候可以直接洗澡 ， 但是最好不要超过20分钟 。
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