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动力|当你情绪稳了，生活也就顺了( 二 )

动力


换句话说 ， 在职场中我们便保持一个“蒲公英心态” 。 所谓蒲公英心态 ， 就是像一颗蒲公英一样 ， 即使吹到了土壤并不肥沃的地方 ， 也要坚韧不拔的精神 ， 全力以赴地扎根、生存、发展、开花 。
学习用积极的心态面对环境 ， 与环境互相妥协 ， 才是职场生存之道 ， 慢慢适应 ， 尽快练好内功才是最要紧的 。

2.因情绪消耗最重要的事物 ， 是最不值得的
“情绪上来的那一刻 ， 我像极了疯子 ， 带着极重的戾气 ， 讨厌包括自己的所有人和事” ， 一个刚和妻子吵完架的丈夫说道 。
工作一天的丈夫回到家 ， 立马冲孩子跑去 ， 只想孩子的拥抱褪去一天的疲惫 。 忙着照顾孩子一天的妻子从厨房跑出来 ， 却看见刚刚拖的地 ， 丈夫竟然没换鞋 。
“你快去换鞋！”妻子大声呵斥到 。
丈夫嘴里说着好好好 ， 屁股却并没有要离开沙发的意思 ， 妻子看着这样的丈夫越来越生气 。
“我刚才拖的地你就这样 ， 你知道我一天多累吗？”妻子再一次大声吼道 。

这次丈夫乖乖去换鞋了 ， 但嘴里嘟囔着：“你一天在空调房待一天 ， 我上一天班 ， 你还能有我累……”
“你说我在空调房待一天 ， 我难道没有干活吗？你知道我一天都在干嘛吗？我要照顾你的宝贝儿子 ， 我还得给你爸妈做饭 ， 所有的家务都得我来做 ， 你就坐在办公室一整天 。 ”妻子听见丈夫的碎碎念 ， 再一次走出厨房说 。
“合着儿子不是你的是吧 ， 你生的你还不愿意照顾吗？我爸妈难道不是你爸妈吗 ， 你做媳妇的 ， 照顾照顾怎么了？我累死累活在外面赚钱 ， 你在家就做顿饭还不乐意了是吧 。 ”
两个人你一句我一句 ， 谁也不饶过谁 ， 情绪激动地吼着 ， 儿子坐在沙发上吓哭了 ， 看见儿子哭了 ， 妈妈赶紧去看儿子 ， 爸爸却夺门而出 ， 留下一声巨响 。

明明只是一个忘记进门换鞋的小事 ， 最后却变成一顿大吵 ， 丈夫今天被否了做了一个月的案子 ， 妻子今天给婆婆提出给孩子断奶 ， 被婆婆说成不想对孩子负责 。
现场火药味很重 ， 其实事情很简单 ， 就是带着情绪的两个人 ， 在这个导火索的引导下 ， 都炸了 。
我们总是把坏脾气都留给了家人 ， 因为家人会选择包容你 。
每一次的情绪发泄 ， 都是一种巨大的内耗 ， 不仅消耗的是自己 ， 还是自己周边最亲近的人 ， 因为坏情绪会蔓延 ， 会传染 ， 就像病毒一样 。
因为情绪消耗的 ， 或多或少 ， 总会有重要的东西 ， 总会有重要的人 。 每次的坏情绪泛滥 ， 都是一次伤害累加 。

怒不过夺 ， 喜不过予 。 情绪控制失去的 ， 只是当下的那一口气 ， 得到的却是万千珍宝 。
3.钝感力 ， 是对付情绪有力的武器
钝感即是慢速觉察自己或他人情绪 ， 并滞后做出情绪化反应 。 它是敏感的对立面和有益补充 ， 但也存在过犹不及 。 高情商应当是敏感和钝感的辩证统一 。
日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中更是强调 ， 成功离不开钝感力 。 这里的“钝感力”被边渡淳一解释为“迟钝的力量” 。
渡边淳一还是一位新手作家的时候 ， 曾经屡屡被退稿 ， 但是渡边淳一只是去酒馆喝一次酒 ， 第二天就又打起精神 ， 他告诉自己一定可以做到 ， 一定可以写出好的东西 ， 然后撸起袖子开始写新的东西 。

渡边淳一就这样 ， 一次一次被拒 ， 还能一次一次冲上前去 ， 这便依靠他的钝感力 ， 他对不好的事情可以很快地过滤掉 ， 可以很快从坏情绪中走出来 。 最终 ， 渡边淳一成了世界知名作家 。
一个人如果对自己或他人的情绪过度敏感 ， 也可能因此陷入情绪困境而无法自拔 。
《论语》中 ， 孔子评价宁武子时说了一句话：其智可及 ， 其愚不可及也 。 说的就是宁武子的聪明别人学得来 ， 但他的愚笨别人不一定能学得来 。
聪明很容易 ， 但聪明且愚笨就不容易 ， 而且这种愚笨并不是装出来的 。 当然 ， 聪明而能装作愚笨也不容易 。
所以 ， 了解钝感力 ， 培养自己的钝感力还是很重要的 。 让让敏感抓得住机遇与幸福 ， 钝感担得起挑战与苦难 。
情绪 ， 从概念上来说 ， 即是对一系列主观认知经验的通称 ， 是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应 ， 一般认为 ， 情绪是以个体愿望为中介的心理活动 。

情绪 ， 虽然只是一个简简单单的词 ， 但表现在现实中 ， 却能开出各色各样的花朵 ， 这些花将我们的七情六欲全部释放 。


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