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女生月经不调吃啥药 女生月经不调的原因有哪些

健康知识月经经期月经不调

一、女生月经不调吃什么药好1、当归丸：养血补气 ， 调经止痛 。用于血虚症引起的月经不调 。
2、七制香附丸：开郁顺气 ， 调经养血 。主治月经错后 ， 胸肋胀痛 ， 白带量多 。用于气滞血瘀引起的月经不调 。注意 ， 阴虚发热着慎用 。
【女生月经不调吃啥药 女生月经不调的原因有哪些】3、益母草膏：活血调经 ， 用于月经量少 ， 产后腹痛 。
4、加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血 。用于两肋胀痛 ， 倦怠食少 ， 月经提前 。注意 ， 忌食生冷油腻 ， 切忌气恼劳碌 。
乌鸡白凤丸：补气养血 ， 调经止带 。用于气血两虚 ， 月经不调 ， 腰腿酸软 ， 白带量多 。若女性有痛经 ， 可服用以下药物：妇科得生丸：解郁调经 。用于经前或经期小腹胀痛 ， 行经量少 ， 经色暗紫 ， 淋漓不畅夹有血块 ， 胸肋乳房作胀等气滞血瘀型痛经 。
需要注意的是 ， 月经不调、痛经患者选用中药应有简单的辩证知识 ， 这样有利于正确用药 ， 但如服药后症状不见缓解 ， 且病症迁延 ， 建议去医院检查是否患有贫血及其他器官的疾病 ， 以免延误病情 。
二、造成女子月经不调的原因有哪些情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤 ， 都可导致月经失调或痛经、闭经 。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的 ， 卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制 ， 所以无论是卵巢、脑下垂体 ， 还是下丘脑的功能发生异常 ， 都会影响到月经 。
寒冷刺激引起月经过少甚至闭经起居无度据研究 ， 妇女经期受寒冷刺激 ， 会使盆腔内的血管过分收缩 ， 可引起月经过少甚至闭经 。因此 ， 妇女日常生活应有规律 ， 避免劳累过度 ， 尤其是经期要防寒避湿 。
节食引起月经不调过度节食有关专家研究表明 ， 少女的脂肪至少占体重的17% ， 方可发生月经初潮 ， 体内脂肪至少达到体重22% ， 才能维持正常的月经周期 。过度节食 ， 由于机体能量摄入不足 ， 造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用 ， 致使雌激素合成障碍而明显缺乏 ， 影响月经来潮 ， 甚至经量稀少或闭经 ， 因此 ， 追求身材苗条的女性 ， 切不可盲目节食 。
三、女生月经不调吃什么食物好主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品 。肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等 。蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等 。水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等 ， 但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果 。
有大失血情形的女性 ， 应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等食物来补血 。经期刻意吃甜食 ， 不但无法改善经期不适症状 ， 反而可能因为血糖不稳定 ， 影响体内激素平衡 ， 加重不舒服的感觉 。
在两餐之间可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族维生素的食物 。避免饮用咖啡和茶 ， 因为这类含*饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶等 。
如果是月经过多、口干舌燥、失眠、头痛的人 ， 平日就要少吃辛辣、上火的食物 ， 多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食物改善体质 。
四、女生月经不调如何预防才好1、良好的生活习惯 。女性朋友一定要养成良好的生活习惯 ， 不要抽烟、酗酒 ， 规律作息 ， 不要经常熬夜泡吧等 ， 这些不良习惯都会造成月经不调 。
2、不要过度减肥 。合理饮食 ， 不要节食减肥 ， 也不要过度的减肥 ， 过度的减肥会造成身体内能量供给不足 ， 造成内分泌失调 ， 从而形成月经不调 。
3、多吃含有铁和滋补性的食物 。补充足够的铁质 ， 以免发生缺铁性贫血 。多吃乌骨鸡、鱼子、羊肉、对虾、青虾、猪羊、淡菜、肾脏、黑豆、海参、胡桃仁等滋补.性的食物 。


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