女性冬季保健要分类型保养( 二 )


女性冬季保健要分类型保养

文章插图
给O型血女孩的美丽建议
吃O型血的女生不挑食,基本什么都吃 。
,但o型血的女生容易暴饮暴食,这是对健康和美容的大忌哦 。保持正常规律及适量的饮食,对你们来说很重要的哦 。o型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的摄入量和摄入方式,因为它们会很容易使你发胖 。注意每顿饭只单纯的食用一种类型的碳水化合物,比如,你吃了大米饭就不要再食面粉做的水饺,较不易发胖 。


推荐阅读