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菊花茶的功效和作用

健康知识菊花茶眼睛菊花

菊花茶的功效：
菊花 ， 菊科多年生草本植物 ， 是传统中药材之一 ， 其花头主要入药 。据古籍记载 ， 菊花味甘、苦 ， 性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎等功效 。对口干、上火、目涩 ， 或因风、寒、湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效 。主治：感冒、风热、头痛等 。可用于防治眩晕、头痛、耳鸣 。
菊花可分为野菊花和家养菊花 。其中 ， 国产菊花能清肝明目 ， 野菊花解毒祛火 ， 味苦而温和 ， 能清热解毒 。对眼睛疲劳、头痛、高血压有一定效果 。103010对菊花茶的功效也有详细记载：味甘 ， 微寒 ， 有疏风清热、平肝明目的功效 。103010认为 ， 白菊花茶能“独霸风头 ， 消肿止痛 ， 目损 ， 肤肌死 ， 恶风湿 ， 久用之气 ， 轻身而劳 ， 延年益寿 。”
现代医学研究也证实 ， 菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用 。长期饮用可增加人体内的钙 ， 调节心肌功能 ， 降低胆固醇 ， 适合中老年人在预防流行性结膜炎时饮用 。对肝火亢盛、用眼过度引起的干眼症也有很好的疗效 。同时菊花茶香气浓郁 ， 提神醒脑 ， 还具有一定的放松神经、缓解头痛的作用 。
中医多用于治疗目赤咽痛耳鸣风热感冒头痛高血压疮毒等疾病 。如果长期食用 ， 还具有“益气血、强身健体、延年益寿”的功效 。
现代临床医学也证明 ， 菊花能扩张冠状动脉 ， 增加血流量 ， 降低血压 ， 对冠心病、高血压、动脉硬化、高胆固醇血症有很好的疗效 。
菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 。
很多人都喜欢喝 ， 尤其是经常用电脑的上班族 。菊花茶对眼睛保健真的很好 。
如果睡前喝太多水 ， 第二天早上醒来眼睛会肿得像熊猫一样 。民间有个方法：用棉花蘸菊花茶的茶汁 ， 敷在眼睛周围 ， 很快就能消除这种肿胀 。另外 ， 平时可以喝一杯菊花茶 ， 可以让眼睛疲劳的症状消退 。如果每天喝三到四杯菊花茶 ， 也有助于恢复视力 。
菊花茶的作用：
菊花茶：有明目清肝的作用 。有的人干脆喝菊花配枸杞 ， 或者用蜂蜜菊花茶疏肝解郁 。爵士茶：爵士茶具有清热明目、养脑髓、平肝益筋骨的作用 。便秘的人也可以饭后喝 ， 对治疗便秘很有效 。杜仲茶：杜仲具有补血、强筋骨的作用 ， 对久坐腰酸很有帮助 。
菊花茶对眼睛的保健作用
菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊很有效 。中国人自古就知道菊花可以保护眼睛 。除了涂抹眼睛消除水肿 ， 平时还可以喝一杯菊花茶 ， 可以让眼睛疲劳的症状消退 。如果每天喝三到四杯菊花茶 ， 也有助于恢复视力 。
【菊花茶的功效和作用】菊花的种类很多 ， 不认路的会选择白花大朵的菊花 。其实小的丑的发黄的菊花才是最好的选择 。菊花茶其实是不添加其他茶叶的 。把干菊花泡在水里或者煮开就可以喝了 。冬天的热饮 ， 夏天的冰镇饮料都是不错的饮品 。


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