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1、提前通知 。提前告诉他您想与他讨论的时间和话题 。不能期望他主动前来谈话，但这将为他提供必要的时间，以便对即将进行的对话进行预处理，并收集其可能有的想法 。
2、给他准备好食物 。在开始讲话之前，确保他有东西吃 。人们都经历或观察到饥饿与易怒之间的相关性 。尽管您的儿子可能脾气并不暴躁，但确保他的血糖水平稳定将使他在整个谈话过程中保持专注和参与度 。
3、不要演讲 。将对话浓缩为几个要点，然后让孩子对这些要点做出回应 。拥有具体要点可减轻沟通不畅，同时使他继续进行对话 。另外，允许他回答每个问题，将使家长深入了解孩子的处理问题过程 。同时，也要确保家长参与了对话而不是孩子唱独角戏 。
4、给孩子做好表率 。父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪 。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础 。
【怎样和青春期叛逆的男孩进行心灵沟通】5、顺势方法化解孩子情绪 。这是一种心理学方法 。当孩子对父母产生强烈的逆反心理时，他会故意做一些事情来气父母，目的是激怒父母，如果父母被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局 。
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