103010说：“夏天衣服厚了 ， 皮肤会裂开 ， 所以汗就出来了.天气冷的时候皮肤会闭合 ， 空气也不会潮湿 。若留于水下膀胱 ， 则为溺而气 。”马元泰、张一男《灵枢五癃津液别篇》注此文：“前尿后气(屁) 。”依我看 ， 这张便条是不正确的 。
本节讨论了寒暑气温变化对人体水液代谢的影响 。
体内水和液体代谢的途径主要有两种：一种是排除汗液 ， 从皮肤排出体外；小便时 ， 则由前阴排出 。次要通道也有两条：一条是随呼吸蒸腾 ， 是空气中的水；两个都是带着粪便拉肚子 ， 粪便里都是湿的 。
热天衣服厚 ， 皮肤发达 ， 所以汗漏出来；天冷的时候一直是闭着的 ， 水分和液体不会从皮肤里漏出 ， 灌入膀胱 ， 所以更多的是排尿 。
膀胱里的液体被肾阳气化 ， 浊液从尿道出来 ， 就是尿；清于浊者 ， 归三焦之道 ， 从肺传布 ， 补益养生 ， 温肉补肤御寒 。
【《寒天溺气》】气是无形的水 ， 水是有形的气 ， 两者齐头并进 。如果是从肺到达皮肤 ， 热天是看得见的汗 ， 冷天是看不见的气 。鼻口从肺出来 ， 热的时候看不见 ， 冷的时候可以看到呼出的水汽非常明显 。所以“寒则溺而气” 。
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