海苔是一种非常美味的食物，受到大人和孩子的欢迎 。海苔不仅味道好，而且还具有充足的营养 。能够避免人们发生甲亢，甲减等疾病问题 。海苔可以直接食用，当然也可以和其他食物一起制作 。芝麻是味道非常香脆的，海苔芝麻放在一起，可以进行拌饭团的 。所以海苔芝麻饭怎么制作最好吃呢？
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芝麻海苔拌饭料配粥和米糊都好 。
食材紫菜20克、白芝麻20克、油少许 标签增高补钙、原料配料、8m难度
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