冬天养生喝什么茶好？ 冬天喝什么茶( 二 )
8.气滞
一般特征:气滞，表现为抑郁、焦虑、脆弱 。
9.特殊品质
一般特征:先天性障碍，表现为生理缺陷和过敏反应 。
不同的体质对喝茶有不同的要求 。下图告诉你不同体质怎么喝茶 。
《5》
除了根据自己的体质喝茶，还要注意几点 。
1.不要空对着肚子喝茶 。
2.不要喝浓茶 。
3.睡觉前不要喝太多的茶
4.如果你发烧，不要喝茶 。
虽然茶的保健作用很强大，但不要随意挑战这些误区，否则不仅达不到保健的目的，还会让你的胃受罪 。
所以，科学喝茶才是硬道理 。
【冬天养生喝什么茶好？ 冬天喝什么茶】
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