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来看看吸烟者的肺 吸烟的肺


来看看吸烟者的肺 吸烟的肺

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【来看看吸烟者的肺 吸烟的肺】吸烟者的肺(看看吸烟者的肺)
现在越来越多的人意识到了香烟的危害 ， 加入了“戒烟大军” 。戒烟后肺部能否恢复正常状态 ， 所有戒烟的人都希望得到肯定的答案 。戒烟没有坏处 。你戒烟越早 ， 对你的健康越好 。任何年龄戒烟都不晚 ， 只要你有戒烟的毅力并付诸实践 。不管戒烟后肺能不能恢复 ， 都要尽早戒烟 。因为只有这样 ， 香烟中的有害物质才能阻止对身体的进一步伤害 。
戒烟后肺部能恢复正常吗？
这个要看吸烟时间 ， 也就是吸烟年龄 ， 吸烟者总数 ， 个人的基本肺功能 。一般戒烟一年后 ， 肺部开始恢复 。不同的个体 ， 不同的吸烟年龄 ， 不同的体质 ， 不同的修复时间 。我们往往有一个指标来判断吸烟的程度 ， 也就是吸烟指数 ， 也就是每天吸烟的数量和吸烟的年数 。吸烟指数越低 ， 肺损伤程度越轻 ， 尤其是年轻人 。如果他们长期运动 ， 肺部完全有可能恢复到吸烟前的状态 。对于长期吸烟 ， 吸烟指数高达400以上的人 ， 他们的肺部长期受到烟雾中各种有毒有害物质的损害 ， 可能已经形成肺大疱、肺气肿 ， 甚至肺源性心脏病 。这种情况下 ， 肺功能严重受损 ， 不可能恢复到正常状态 。戒烟的目的只能说是让肺功能进展的更慢 。随着年龄的增长 ， 戒烟后的恢复程度会降低 。
另外 ， 根据信息资源网 ， 吸烟与肺癌有直接关系 。只要你抽了几年烟 ， 患肺癌的风险就比从来不抽烟的人高 。根据肺癌指南 ， 肺癌高危人群包括吸烟指数超过400 ， 戒烟时间不到15年的人群 。可见 ， 香烟的各种毒物会在肺部留下很深的“烙印” ， 久而久之会在其他有害因素的作用下引发严重的疾病 。戒烟后 ， 肺癌的发病率会逐渐降低 ， 最终趋于不吸烟者的发病率 ， 但这个时间需要10-15年 。
戒烟对肺部的好处
戒烟后 ， 肺黏膜与有害物质接触的机会减少 ， 有利于气道上皮的恢复和小气道功能的改善 。戒烟后 ， 有害成分吸收减少 ， 纤毛运动增强 ， 气道净化功能提高 。戒烟还使原本甲亢的副交感神经得到恢复 ， 戒烟引起的呼吸阻力增加、呼吸不畅等问题得到缓解和恢复 。戒烟后 ， 肺部局部免疫系统增强 ， 清除有害物质和病原微生物的能力增强 。因此 ， 戒烟不仅可以防止肺功能的进一步损害 ， 还可以在一定程度上逆转受损的肺功能 。
事实上 ， 戒烟不仅对肺有好处 ， 对多种身心疾病的改善也有帮助 ， 比如心脑血管疾病 ， 甚至男性性功能下降 。研究表明 ， 这些疾病与吸烟信息资源网络有一定的关系 。


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