酒后胃反酸怎么办 _饮酒

胃反酸的情况大家都会碰到过，往往是因为吃东西不当导致的，这时候应减少酸性食物的摄入，中和一下碱性食物，会让胃反酸的情况得到缓解。但是有的人并不是因为吃东西，而是喝酒引起的，那么酒后胃反酸怎么办呢？酒后胃反酸与喝酒过于频繁有关，可喝些茶水来中和，那就出现此问题时尽量少饮酒。

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一、酒后胃反酸怎么办
经常饮酒后胃酸会容易出现胃酸返流，严重时会刺激食道，如果胃出现溃疡容易张息肉，所以要注意，喝酒时尽量吃些碱性食品，喝酒后也是及时喝点中和胃酸的，促进酒精分解的，比如和豆浆。
二、酒后胃酸如何缓解
1、减少酸性食物摄入，适量增加碱性食物。胃酸，顾名思义是胃部酸性强，因此要减少酸性食物的摄入而增加碱性食物来中和。通常碱性的食物有：豆腐、胡萝卜、牛奶、豆类等。
2、每天喝茶维持酸碱平衡。茶是维持人体酸性和碱性平衡的一个好帮手，有胃酸症状的患者可以通过连续几天喝茶得到有效的改善。

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3、适时饮水稀释胃酸。由胃酸过多而引起的不适可以通过多饮水来稀释。一般情况下，最佳的饮食时间为早晨起床时空腹饮水，以及餐前1小时、餐后饮水可以有效稀释胃酸。
三、解酒的食疗方法
1、苹果，去皮吃下。
2、柿子，洗净后去皮，饮酒前吃下。
3、梨或饮梨汁。
4、鲜橙或鲜柑、柑桔。
5、鲜柚（约200克）去皮生吃或取肉榨汁，兑温猹水饮服。

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6、香蕉，吃肉并将皮加水煎服。
7、草莓，取鲜果100克左右，洗净，一次吃完。
8、菠萝，取鲜菠萝两个，果肉煎汁，一次饮下。
9、杨桃，先用醋浸泡，取泡好后醋渍品一个加水煎服。
10、橄榄，鲜橄榄（又称青果）五枚，去核捣烂，加白糖30-50克，用文火煎服。
11、酸楂，鲜酸楂250克，洗净煎服。并可加适量的糖。
【酒后胃反酸怎么办】