气血对女人来说很重要 。女人只有气血充足才能美丽,所以补血是女人美容护肤的第一步 。说到补血,很多女性想到的是阿胶和猪血,但是除了阿胶和猪血还有很多其他食物可以补血 。下面网上中医频道给我们推荐6种最好的补血产品 。
龙眼肉
【中医推荐:补充女性气血的6种最佳补血佳品】龙眼肉就是龙眼肉,每年夏天都会有新鲜的龙眼上市 。含有桂圆维生素A、B、葡萄糖、蔗糖,富含铁 。桂圆汤、桂圆酒等食物推荐给孕妇、产妇,是相当不错的补血菜肴 。
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