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枕头可能是你的健康杀手

健康知识枕头的人你的

你多久没换枕头?了我们每天都要睡觉 。枕头是不可或缺的东西，所以你知道吗？枕头是我们睡觉的工具 。但是，如果枕头使用不当，会给我们的健康带来很大的威胁，很可能会导致哮喘 。你的枕头有多脏？你注意换枕头了吗？
19人没人定期洗枕芯
你多久洗一次，换一次枕套和枕套？你用最长的枕头用了多久？前天，采访人员就此做了一个小范围的调查，一共19个人，有二三十岁的白领，四五十岁的家庭主妇，六七十岁的老人 。
结果显示，所有人都定期清洗枕套和毛巾，有的两三周洗一次，有的一个月洗一次，有的两三个月洗一次，但没有人有清洗枕芯的习惯 。他们最多就是把它拿到太阳底下晒晒 。
论枕芯的使用寿命，年龄越大的人用的时间越长 。9个人中，黄阿姨的枕芯用的时间最长，有30多年 。相比之下，二三十岁的白领更换枕芯更频繁，平均寿命2-4年 。只有两个人1-2年换一次枕芯 。
换个枕头哮喘就不发了
临床上，人们因枕而得病的情况并不少见 。在临床上，她仍然经常遇到换完枕头后出现咳嗽、打喷嚏等过敏症状的患者 。
有一位20岁的女性患者，患有过敏性鼻炎和哮喘 。有一段时间，每当她的头碰到枕头，她就会打喷嚏和咳嗽 。仔细询问后，建议她试试另一个枕头 。果然，换了一个枕头后，她打喷嚏和咳嗽的症状有所改善 。
临床上发现，6个月至3岁婴儿的皮肤暴露反应中，70%-80%为湿疹，且大多数湿疹与过敏有关 。
生活提醒
枕头要一年换一个
多久换一次枕头合适？建议每年换一次，特别是有呼吸道疾病和过敏性疾病的人 。如果没有基础疾病，可以放宽到3年再来一次 。十年，几十年，真的太长了 。
【枕头可能是你的健康杀手】在调查中，我们发现很多人都有晒枕头的习惯，但不洗枕头 。
阳光中有紫外线，确实有杀菌的作用，但除了活的尘螨外，还有尘螨尸体和尘螨粪便会引起过敏 。暴晒只能杀死尘螨，它们的尸体留在枕头上 。人接触了也会过敏 。所以曝光是治标不治本 。
如果枕头长期不清洗不更换，里面会有大量的细菌，尤其是大量的螨虫，可能会成为疾病的源头 。为了健康，我们应该及时更换枕头 。


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