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眼部护理不难 8个妙招还你明亮美丽的双眼 解密夏季护肤误区 谨防皮肤护理越差

健康知识眼睛肌肤有的

夏天是最麻烦的季节 。黑头，油脂分泌旺盛，痘痘，粉刺都是自动打包送上门的 。爱美的MM怎么能袖手旁观？当然是采取措施尽快把皮肤问题扼杀在萌芽状态，但是为什么有些mm越护理皮肤越差呢？可能是因为不了解护肤的误区吧 。
炎炎夏日，很多女生都希望自己的皮肤能在这种炎热异常的天气里平静下来，或者至少能全身而退，但有时候却做不到 。原因是有些女生不知道夏天护肤的误区，所以越护肤越不好 。
1、洁面乳直接涂面
没错，彻底清洁面部是护肤最基础最重要的工作，但也要讲究方法，才能更好的进行后面的护肤工作 。有些mm喜欢直接把洗面奶涂在脸上，这是非常不正确的方法 。正确的方法是将洗面奶在他们手中搓至起泡，然后涂抹在脸上进行按摩清洁 。
2、过度蒸汽熏脸
借助蒸汽的热量，可以打开皮肤毛孔，促进血液循环，使毛孔的堵塞物容易排出 。但有些MM蒸面过于频繁，以至于毛孔经常收缩张开，导致毛孔松弛，皮肤也因为经常受高温影响而失水 。所以，一周蒸一次面为宜 。
3、不做防晒
【眼部护理不难 8个妙招还你明亮美丽的双眼 解密夏季护肤误区 谨防皮肤护理越差】嗯，世界上只有懒女人，没有丑女人，这是一等一的道理 。有的MM就是因为防晒产品太油腻或者太黏而不涂防晒霜，有的MM就是因为太懒而根本不想涂防晒霜 。不做防晒霜的后果是皮肤提前老化，黑斑，皱纹，甚至更严重的皮肤病 。所以，一定要防晒 。
4、频繁去角质
现在看来，所有女生对角质的印象都是“阻挡皮肤光泽的魔鬼”，必须赶紧去除 。但是新生的角质可以保持水分，保护皮肤免受紫外线的伤害 。所以我们要吃的是老化的角质，一个月可以去除一次 。频率过高容易造成皮肤敏感等问题 。
5、减少敷面数量
天气热的时候，好像有些MM觉得敷面膜是个苦差事，因为容易让人出汗，感觉闷热，所以敷面膜的次数就减少了 。但是为了避免皮肤缺水，油脂分泌旺盛，一定要敷面膜 。如果实在受不了闷热，可以提前放在冰箱里，用的时候拿出来 。
6、长时间呆在空调房
为了不出汗不出油，有的MM选择呆在空调房里，一呆就是一个夏天 。但是别忘了，空调其实是有除湿功能的，低温下减缓人体的血液循环 。双重打击下，皮肤和头发都会受到很大伤害 。
7、几乎不吃盐
提倡少油少盐是一种健康的生活方式，但不代表不油不盐，尤其是夏天 。夏天出汗多，带走了体内的水分和盐分，降低了皮肤的储水能力 。所以建议每天早上起床喝一杯淡盐水，补充流失的盐分 。
眼睛是心灵的窗户 。但是你知道吗？心灵之窗也是最先出现问题的地方 。一旦它出现问题，就很容易出卖你的年龄 。所以我们在护理中重点护理的对象是眼睛 。护眼赢谨慎 。今天，我将教你8个技巧 。拥有美丽的眼睛并不难！
1、眼睛经常干燥
如果你的眼睛经常感到非常干燥，那么你可以尝试用镇静眼罩敷在眼睛上 。每天护肤后，将冰敷眼膜敷在眼部 。大概需要10分钟的时间让眼睛得到放松，干涩感就会消失的无影无踪 。
2、对付黑眼圈
如果眼周皮肤出现黑眼圈，可以试试这个方法 。准备2个不锈钢勺子，放入冰箱，第二天起床，涂上眼霜，用冰镇的勺子轻轻拍打眼睛，就能轻松去除黑眼圈，消除眼部浮肿 。
3、笑的时候有眼角纹
如果笑的时候眼角有细纹，可以用眼霜护理眼周皮肤 。使用眼霜时，按摩眼部周围 。按摩方向顺时针，也可以轻轻拍打，帮助眼霜吸收 。
4、给眼部补水
水汪汪的眼睛的感觉就是美 。给眼睛补水，可以滴眼药水，每天喝八杯水 。让眼睛一直水汪汪的 。
5、生活作息规律
其实很多眼部问题都是因为缺乏休息造成的，比如黑眼圈、眼袋等 。所以，尽量不要熬夜，每天保证充足的睡眠 。同时，要戒烟戒酒，多做运动，让全身循环良好，这样不仅能让眼睛漂亮，还能让身体健康 。
6、眼部也许防晒
现在紫外线越来越猛，别忘了眼周皮肤也是需要防晒的 。因为眼部防晒霜不仅可以保护眼睛，还可以保护周围的皮肤 。所以，每天涂防晒霜的时候，要把防晒霜涂在眼睛周围的皮肤上，这样才能保护眼睛 。
7、每天一杯明目茶
对于长时间面对电脑或者经常用眼的人来说，一杯明目茶是非常必要的 。明目茶配方如下：枸杞15克 。将枸杞放入水中煮30分钟左右，待凉后即可饮用 。枸杞中含有维生素B1、维生素C、钙、铁等能滋补肝肾的元素 。


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