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玉米、水稻、大豆等粮食作物都将成熟 , 农民们又将迎来新一年的丰收期 , 这对于农民们来说 , 无疑是一件十分开心的事情 , 因为今年这几种粮食作物的价格较往年都上涨了不少 , 这可以让农民们辛苦付出得到回报 。
不过 , 笔者发现 , 除了传统的粮食作物 , 这几年在市面上还出现了一类叫做“超级食物”的特殊“粮食作物” , 这类“粮食作物”价格往往很高 , 几乎是我们传统粮食作物的10到20倍 。 尽管价格很贵 , 但依然很火 , 并且还有个奇怪的现象 , 那就是从事这类“粮食作物”种植的农民很少 , 甚至有部分至今在国内没人种植!
那么这类“超级食物”真的有那么神奇吗?本期笔者就给大家分享一种 , 它号称“全能粮食” , 引进我国爆红 , 价格年年涨 , 又是炒作起来的?
无论你是否见过它 , 无论你是否吃过它 , 你总会在各大超市的食品架上、各种面包的土司上 , 甚至是各类美食或者营养博主的文案和视频里看到它 , 而大家一般都会将它称作“超级食物”或者“全能粮食” , 它便是这两年除牛油果之外 , 出镜率颇高的“奇亚籽” 。
奇亚籽是什么?奇亚籽其实就是薄荷类植物芡欧鼠尾草的种子 , 这种种子和我们吃得大米 , 也就是水稻的种子是差不多的 , 不同的是 , 它的颜色不像水稻种子那样是白色的 , 而是从米白色到深咖啡色均有 , 且种子颗粒较小 , 看起来就像是芝麻一般 。
【毛戈平|号称“全能粮食”,引进我国爆红,价格年年涨,又是炒作起来的?】(漂亮的芡欧鼠尾草)
奇亚籽的价值
前面笔者在说超级食物的时候 , 用了一个引号来强调它们“粮食作物” , 这是因为在这些超级食物当中 , 并非所有都是粮食作物 , 比如牛油果 , 但也有部分确实是粮食作物 , 奇亚籽便是其中之一 。
奇亚籽是原产于墨西哥南部、危地马拉等中美洲地区 , 而奇亚籽作为食物 , 也有着十分悠久的历史 , 有资料记载 , 早在3500年前 , 在中美洲地区就被食用了 , 且在阿兹特克和玛雅人时期 , 还曾是四大主食之一(玉米、大豆、奇亚籽和苋菜) , 这样看来 , 它是粮食作物也没有错 。
那么奇亚籽为何会被称作“全能粮食”?这个概念其实是现代才有的 , 有国外的专家对它进行研究 , 发现奇亚籽的营养价值极为丰富 , 富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸 , 多种抗氧化活性成分(绿原酸 , 咖啡酸 , 杨梅酮 , 槲皮素 , 山奈酚等) , 是天然omega-3脂肪酸的来源 , 并含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质等 。
其中 , 奇亚籽蛋白质含量在15%到23%之间 , 是传统谷物类粮食作物如小麦、大米的好几倍 。 而矿物质 , 如钙的含量是牛奶的6倍 , 钾的含量为牛奶的4倍 , 除此之外还含有铁、锌、铜等 。 与其他谷物类粮食作物如小麦、大米、燕麦、玉米等相比 , 奇亚籽的钙含量约为13到354倍 , 磷含量约为1到12倍 。
因奇亚籽这些营养物质比传统谷物类粮食作物相比 , 高出太多了 , 因此国外的专家们称为了“超级食物”、“全能粮食” 。
奇亚籽在我国的发展
奇亚籽的营养这么高 , 自然会被大力发展 , 于是在奇亚籽火了之后 , 已经在不同的国家广泛应用开来 , 如墨西哥、智利、阿根廷、新西兰、日本、美国、泰国等 , 都将它应用于食物、饼干、面条、面包等 。
我国自然也不会例外 , 在2015年左右 , 便将其引入了国内 , 可能是由于奇亚籽在国外本身就很火 , 它一引进国内就爆红 , 其价格也是年年涨 , 从当初的30多元一斤 , 涨到了现在50多元一斤 , 于是就有不少人好奇 , 这奇亚籽是不是又是炒作起来的?
其实有这种想法很正常 , 因为它确实有一定的炒作 , 如果大家去网上搜索奇亚籽 , 那么一定会看到这样的宣传“它含有超高含量的各种营养元素 , 包括:蛋白质、抗氧化剂、钙镁磷等微量元素、还有吃了人会变得聪明……吃了还能减肥”等等 , 于是在这些包装之下 , 奇亚籽进入我国之后就爆红 , 成了网红食物 , 而其中最吸引国人的 , 便是“吃了能减肥”这一项了 , 于是在需求量大增的情况下 , 让其价格越来越高 。
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