【炸鸡肉南瓜的做法】
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[所需材料]原料：鸡胸肉(去筋)80克、胡椒2/3小匙、酒1/3小匙、淀粉2/3小匙、南瓜50克、色拉油适量[烹饪过程]做法：1.鸡胸肉放入盘中，撒上胡椒和酒 。盖上保鲜膜用微波加热1分30秒 。南瓜切成大小一致厚5毫米的块，用保鲜膜包住后加热40秒 。2.沥干鸡胸肉的汤汁，撒上淀粉后，用180℃的油炸至呈金黄色(30秒) 。之后放入南瓜炸15秒 。
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tips：本菜用微波炉烹制，微波时间2分10秒
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