原料：羊肉200克 ， 韭菜750克 ， 黄花30克 ， 黑木耳15克 ， 冬笋90克
【羊肉炒韭菜的做法】辅料：姜末、蒜末适量 ， 盐适量 ， 植物油适量
做法：1、羊肉切薄片 ， 韭菜洗净后切段 ， 黄花和黑木耳用水泡开 ， 东笋洗净后切片 。2、羊肉入油锅与姜末、蒜末拌炒 ， 将熟时加入其它材料拌炒 ， 待肉熟后加入调料即可 。
特色：温补肝肾 ， 助阳固精 。
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