初学者颠球入门教程 足球颠球比赛详细流程和规则
颠球很差，但每次只能颠几个，球总是不受控，对此常常无能为是很多小伙伴练习颠球的心坎写照 。
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每次直接颠球对于初学者有点难上加难，甚至开端疑惑人生，是不是自身的调和性有问题等等~那么有没有更简略更稳妥的学习颠球的办法呢？答案是有的我们今天就跟着教学一步一步的学习 。
对于初学者来说，用准确的部位踢球准确的部位是非常主要的，我们开端练习时先把重点放在反弹颠球上，从反弹颠球再一点点过渡到正常的颠球 。
触球部位：脚背是最主要的触球部位，用准确的部位练习可以保证你日后颠球的稳固性 。
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图1-触球部位
我们所说的脚背就是你鞋带这个地位，也就是图中黄点的部位 。
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图2-鞋带部位
第一个练习：首先，在这里我们要强调练习时你要感受脚背将球弹起的感到，这点非常主要，只有这样你才会不断的尝试用准确的部位去触球 。我们开端用你习用脚的脚背将球弹起 。
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图3-脚背颠起接住
记住用准确的部位触球，即脚背的中间地位触球 。
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图4-用脚背中间的地位触球
将球轻轻将其弹起后用手接住，不断反复，然后再用弱势脚的脚背触球；刚开端可能感到有点难，但是双脚必需都要会，这一点很主要 。
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图5-弱势脚颠起
上面这些练习的进程就是要找到你准确触球的感到，也就是让你找到那个“熟习的味道” 。
当我们很熟习这个感到后，可以尝试下用双脚的脚背交替弹球接住；
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图6-脚背交替颠球
让球落下，用习用脚脚背将球弹起，别用手接球让它再次落下，再用弱势脚的脚背将其弹起，然后再用手将球接住；
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图7-脚背交替颠球接住
如果此时你能不接球持续颠球，那你根本已经资源网会颠球了 。
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图8-不接球持续颠球
但是，颠球并没有那么简略，更多的小伙伴都是像下面这样，顿时失去了身材调和性，依然是磕磕绊绊，持续颠3个都是很难的事 。
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图9-磕磕绊绊的颠球
为什么呢？虽然你可以通过第一个练习能让自己确保足球可以直上直下的颠起，但是此时你还没有树立你颠球的节奏，击球的机会不对会导致你身材重心会轻易丧失，让你疲于敷衍 。
第二个练习资源网：所以别焦急，下面才是今天的症结，对初学者来说，我们让球从地上弹起后再颠球，这样有助于你树立颠球的节奏 。
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图10-落地反弹颠球
从地面弹起后颠球很主要，你显著可以觉得这比不反弹颠球简略多了 。
刚开端练习落地反弹颠球只用你的习用脚，当球从地面弹起落下后，用习用脚的脚背将其弹起，再次让球从地面弹起用脚背颠起；
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图11资源网-落地反弹用脚再颠
在这个进程中你要确保你用脚背中间触球，如果触球部位过于靠上；
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图12-触球部位靠上毛病示范
那么球可能会蹦的很远不容易掌握，相反地如果触球部位过低，会让你无法及时进行第二次的持续触球 。
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图13-触球部位过低触球示范
在这个练习的进程中，你要确保球颠起的高度，同时为了跟上球的移动，你可以转变自己站位的姿态 。用这种落地反弹的办法练习颠球，直到你可以连续颠10次 。
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