火龙果创意吃法,必看的美白攻略! 火龙果怎么吃

火龙果一身都是宝,因食之健康长寿,因此,又称长寿果 。火龙果有预防便秘、增进眼睛保健、增长骨质密度、赞助资源网细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、资源网下降胆固醇、皮肤美白防黑斑的功用外,还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功用 。
一、火龙果面皮

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火龙果面皮 | by 满宝妈妈
原料:
火龙果一个、水一大杯、高筋面粉250g、红薯淀粉15g、盐一两克、食用油少许
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1. 将高筋面粉,红薯淀粉和盐混杂均匀 。
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2. 火龙果加水放进料理机打汁 。
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3. 取540克火龙果汁(过滤除渣后),与面粉混资源网合 。
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4. 搅拌成细腻均匀的面浆静置一会儿 。
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5. 披萨盘刷一层薄油 。
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6. 向披萨盘中舀入一勺面浆 。
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