把脚泡在盐水里有什么好处？)
泡脚的时候加一把盐，对身体很有好处 。可以疏通经络，促进血液循环，消炎，但是脚上有伤口就不行了 。虽然用盐水泡脚有很多好处，但是用盐水泡脚还是有很多注意事项的 。今天，我们将详细了解盐水泡脚的注意事项 。愿对爱泡脚的人有一定的赞助 。
1.最好用中药泡脚桶泡脚 。资源网桶虽然保温效果好，但是太重太贵，不方便应用 。可以在超市买一个高一点的塑料桶代替，边泡边加热水 。现在有很多电动足浴盆 。如果能把它们做得更高，像桶一样深就更好了 。
2.最好在下午4-5点泡脚 。大多数人会选择睡前泡脚，这样既方便又有利于睡眠 。但如果有足够的时间，可以在下午4-5点左右泡脚，也就是膀胱和肾脏气血最盛的时候，那么补肾的后果是最好的 。每次泡脚一般都会发烫，微微出汗 。即使泡脚，泡脚后也要多喝水，及时补水 。最好是边喝温水或姜红糖水边泡脚，这样可以在体内产生更多的热量，通过出汗及时排除体外的寒湿 。
3.如果脚有伤口，应该暂停用盐水洗脚 。
4.泡脚的时候可以放点生姜，当归，肉桂等 。，有利于祛寒、活血、消肿、暖肺等 。加入艾草也可以去除水分 。秋天使用这些脚可以有效预防冬天手脚冰凉、感冒时咳嗽、手脚干裂等 。
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5.泡脚时水温不宜太热，应在40℃左右 。皮肤敏感的人要特别小心，水温过高容易导致烫伤，甚至造成非常严重的影响 。
6.需要注意的是，生姜15-30克要摊平煮十分钟左右再用生姜泡脚 。不要把姜水全倒出来，取一些冷水到40℃左右(一般最好不要觉得热) 。
7.最好在脚踝上用水泡脚，边泡边搓脚 。边泡脚边喝一杯生姜红枣水作为帮助，对身体更有利 。
8.同时，多喝温水，避免或少吃冷食，注意适当休息 。资源网络
【把脚泡在盐水里有什么好处？)】看了上面这篇文章的介绍，我们已经知道用盐水泡脚应该注意什么事项了 。泡脚时水温不宜过高，尤其泡脚时 。对于一些心脑血管疾病的人，一定要适当泡脚，最好有别人照顾 。泡脚的时候，如果加了其他中药，让他选择木盆 。
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