37度就是正常体温？体温37度正常吗 _小知识

体温37度正常吗（37度就是正常体温？）多数人以为体温的正常值就是37度，超过37度就意味着发烧。其实人的体温正常值并不是一个固定的数值，而是一个恒定的规模。受到昼夜因素、性别年纪、季节气象，饮食情感等多方面因素的影响，人的体温会在37度高低波动，但波动的幅度不至于太大。比如一天之中，清晨2:00到5:00之间是体温最低的时光段，而在下午的5:00到7:00则是体温最高的时光段，温差规模在0.5到1摄氏度之间。爱好在夜间工作的人，则夜间体温较高，白资源网天体温较低。

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身材的不同部位，温度变更也有所差别，所以正常的体温并不能以单纯的37度来断定。人们测量体温时，一般会选择口腔、直肠以及腋下三个具有代表性的部位。其中口腔的正常规模是36.3到37.2摄氏度，直肠的温度资源网规模为36.5到37.7摄氏度，而腋下的温度规模为36.0到37.0摄氏度。
现代人为了测量便利，尤其是给小孩测量体温时，常常会选取额头作为测量体温的方法，额头的温度一般在36.5到37.5之间。但额温的参考意义不大，在测量体温时还应尽量选择腋下、口腔以及直肠三个部位。
在测量时须要注意，测量口腔温度时，应将体温计放置在舌头下，闭上嘴巴三分钟后取出。而在测量直肠温度时，应将体温计消毒并涂上润滑油插入，一样是三分钟后取出。测量腋窝温度时，要将体温计夹于腋窝，但要等5分钟过后再读数字。

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【37度就是正常体温？体温37度正常吗】测量出的体温过高或过低意味着什么？
体温过高意味着发烧，可有人会把发烧当成是一种病态表示，其实未必。恰当的发烧是机体应对外界环境所做出的一种转变，对调节身材机能有所赞助。比如因感冒而引起的发烧，是免疫体系抵御病毒入侵的一种方法，并非都须要通过吃药来降温，可以通过擦洗额头以及身材来降温，同时应忌吃冷饮、蜂蜜、喝茶以及辛辣食物，也不可被强拉着进食。当体温烧到3资源网8度以上，连续不退时，才须要用药降温。
体温过低在生涯中并不多见，有些人自身代谢速度慢，体温就会偏低。也不消除是存在甲状腺功效衰退等方面的问题，可以视察精力状况是否不佳，面部表情是否减少，对事物是否提不起兴致。如果没有这些方面的表示，倒也不必担忧。

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另外，机体对体温有着调节功效，体温过低时会通过增长产热的方法来保持体温的恒定。经常低温的人，则暗示身材较为衰弱，存在气虚体虚等问题，不能有效增长产热，须要加强免疫力，调节体质。
要注意人在临终前，机体各项功效衰退，体温也会急剧降低，家里有卧病在床的老人，要及时关注他的体温变更。
综上所述，在测量体温时，发明腋下温度超过37度，口腔温度超过37.2度，直肠温度超过37.8度时，要斟酌存在发烧可能。比起发烧，体温过低背后躲藏的问题，也应当注意。