凉粉是人民生活中很常见的一种东西 , 通常对于疗法的使用方法就是通过凉拌 , 而且这种吃法是很好的 , 可以在炎热的夏季 , 就是人们身上的暑气 。但是凉粉除了凉拌以外 , 还可以做成其他的东西 , 例如脆皮油煎凉粉 。这是人们吃凉粉多常用的一种方式 。这种吃法和凉拌的凉粉来说 , 有着本质上的区别 。这道非常可口的美食 , 那么脆皮油煎凉粉应该怎么做呢?
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做法一
健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
【?脆皮油煎凉粉的做法】凉粉 400g
油 适量
香油 2滴
辣椒酱 1勺
酱油 2勺
料酒 1勺
做法
1.凉粉切成小块 。
2.锅里放少许食用油 , 先开大火把油烧热后 , 改小火慢煎 。
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3.煎至透明时候翻面 。
4.煎至两面 , 透明 , 金黄 , 即可出锅 。
5.装盘 , 我煎的比较嫩一点 。
6.浇上酱汁 , 备注 , 酱汁也可自己调制:两勺酱油 , 2滴香油 , 1勺辣椒酱 , 1勺料酒 , 搅匀即可 。
做法二
材料
西兰花300克 , 干香菇6朵 , 独蒜2个 , 植物油3汤匙 , 精盐1/2茶匙 , 清水1汤匙 , 温水200毫升
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做法
1.用温水将干香菇用温水泡置1小时 , 然后去蒂 , 切成1厘米宽的条 。蒜切成片 , 西兰花花蕾划成直径约为3厘米的小朵 。
2.锅置旺火 , 倒油烧至五成油温 , 放入蒜片炒香 , 约1分钟 , 再倒入香菇炒约1分钟 , 最后倒入西兰花、精盐炒翻均匀后加清水1汤匙 , 将锅盖盖上 , 将火调至中火 , 焖7-8分钟左右 , 直到西兰花烧软 , 期间需要不断翻炒 。最后将蒜片去掉盛盘即可 。
做法三
? 主料
? 凉粉
300g
?
? 辅料
? 蒜
适量
? 葱
适量
? 油
适量
? 十三香
适量
? 盐
适量
?
? 步骤
? 1.准备好材料
? 2.凉粉切块!蒜捣成泥
? 3.葱切碎放入十三香跟盐
? 4.鏊子倒入一层油放入葱
? 5.倒入凉粉!煎至变色
? 6.熟够倒入蒜泥