儿童消化不良是一种很常见的现象,如果儿童有这种症状的话,就很容易出现呕吐的症状 。想要缓解呕吐症状之外,一定要及时对消化不良进行治疗 。可以治疗儿童不消化的方法有很多种,食疗方法就是一种有效且对于孩子的健康影响比较小的方法 。下面就为大家介绍几种可以治疗宝宝消化不良的食物!

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一、山药泥
适合六个月上的婴儿食用 。
食材:山药40克、母乳或配方奶两汤匙
做法:
1、山药去皮,洗净,切小块;
2、山药块放入蒸锅中,蒸熟,取出;
3、蒸熟的山药用汤匙研磨成细腻的山药泥;
4、调入两汤匙的母乳或配方奶;
5、充分调匀后,喂食给宝宝 。
山药不容易致敏,在添加辅食之初就可以给宝宝尝试,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有健脾开胃助消化的显著功效 。

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二、山楂米糊
适合六个月上的婴儿食用 。
食材:儿米粉10克、山楂5颗、70℃温开水60毫升
做法:
1、山楂在淡盐水中浸泡十五分钟,取出,用流水冲洗干净,去核;
2、山楂放进破壁机,加入少量的凉白开,搅打成泥;
3、山楂泥用滤网过滤,取山楂汁,加入一倍山楂汁的凉白开稀释;
【儿童不消化呕吐怎么办】
4、温开水倒入米粉中,边倒边搅拌均匀,调成米糊;
5、取两小汤匙的山楂汁调入米糊中,搅拌均匀,稍凉喂食给宝宝 。
山楂维生素C含量高,有刺激食欲、消食开胃的功效,宝宝可以适量吃些山楂,但是不易吃多,否则容易胃酸过多,引起宝宝胃痛的症状 。

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三、玉米米糊
适合八个月上的婴儿食用 。
食材:玉米1/2个、白米30克、清水400毫升
做法:
1、白米洗净,清水中浸泡一小时;
2、玉米洗净,煮熟,掰下玉米粒,取二分之一的量;
3、玉米粒放入破壁机中,搅打成玉米泥;
4、白米淘洗净,放入破壁机中,加入少量清水,搅打成米浆;
5、米浆倒入锅中,大火煮开,转小火熬煮,一边煮一边用勺子搅拌,煮二十分钟,至完全熟透;
6、加入玉米泥,继续熬煮两分钟,边煮边用勺子搅拌,防糊锅;
7、煮好的米糊用滤网过滤,用勺子一边搅拌一边压碎;
8、过滤后的玉米米糊,稍凉喂食给宝宝即可 。
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