林依轮说男人谈痛经不尴尬-痛经怎么办缓解疼痛 _小知识

痛经是大部分女生都会遇到的问题，很多男生在谈到这个问题的时候都会认为很为难，而近日林依轮说男人谈痛经不为难，这也引起了很多网友的热议与留言，林依轮说痛经是一种自然现象，大家不必觉得为难，他这一说法也获得了很多网友的点赞。接下来，大家可以和资源网小编一起懂得一下林依轮说男人谈痛经不为难的具体详情哦~

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林依轮说男人谈痛经不为难

11月2日晚上，林依轮在直播时因提到"痛经"被网友留言笑了。随后他很自然的表现"男人不能说这个词是吗？你是认为为难了嘛，我一点都不为难哦"，还称痛经是人类自然的现象。

林依轮的反响也是获得了网友们的点赞，纷纭夸奖他情商很高；

"有什么好为难的，痛经是生理反响啊！""原来就挺正常的呀，情商挺高的""原来就是正常的东西" 。而林依轮不仅情商很高，在事业上发展也非常不错。

歌手出生的他推出过《爱情鸟》《爱在2000》《向快活动身》等等音乐专辑；并获得过全球华语音乐榜中榜神州音乐特殊推举奖、最佳舞台表演男歌手奖、第2届音乐风云榜年度飞跃男歌手奖等。但能够有这样的造诣，和林依轮本人的尽力离不开。

他在18岁时孤身一人来到广州，随后又资源网出国留学，为了自己的歌手梦，他又从国外辞职回国，并为了还债从早唱到晚，阅历了不少坎坷。同时林依轮的高情商也让他在娱乐圈的人缘非常好，还被郭德纲夸赞很有投资眼力。

他曾在北京9000多每平米房价时买了两栋楼，现在价钱也是暴涨。如此有钱的林依轮对自己及家人也是毫不小气，家住五百多平米的豪宅，家里的内部装修和饰品都价值不菲。

随意一个雪茄盒都是法国某高端手工品牌，堪称娱乐圈的隐形富豪。

如今的林依轮将自己的重心放在了其他事业上，偶尔才会登台唱歌，生涯得非常不错，也祝愿他的事业可以更加红红火火。

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痛经怎么办迅速解决
1、服用止痛药：当经痛开端时，女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效，且连续12小时。这种办法不建议长期应用。

2、艾灸法：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右，以皮肤涌现红晕为度。

3、按摩法：病用双手掌互相摩擦，直至发热，在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴，各1分钟。

4、热敷法：下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛，增进腹部的血液循环，能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷，活血通络、行气止痛的后果会更好。

女性为什么会痛经

1、内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。

2、子宫内膜以及月经血中前列腺素（PG）含量升高，前列腺素E2（PGE2）有作用于子宫肌纤维使之压缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女显著升高。

3、子宫的过度压缩。虽然痛经患者子宫压缩压力与正常妇女根本雷同（正常者压力约为4.9Kpa），但子宫压缩连续时光较长，且往往不易完整放松，故产生因子宫过度压缩所致的痛经。

4、子宫颈管狭小重要是月经外流受阻，引起痛经。

5、子宫地位异常若妇女子宫地位极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。

6、子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供给异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。

7、精力、神经因素部分妇女对疼痛过火敏感。

8、遗传因素女儿产生痛经与母亲痛经有必定的关系。

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痛经应当吃什么资源网食物呢？
中医以为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫，气血衰弱，湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。

痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化接收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管压缩。从而诱发或加重痛经。