人为什么会感到饱和饿？ _为什么

人类的中枢神经中有两根特别的神经：“饱腹神经”和“空腹神经” 。通常，他们总是非常微妙地平衡人的饮食和停止饮食的行为，所以人会感到饱和饥饿。

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人每天吃东酉。吃是人的本能，饿了就要吃东西。肚子饿了，胃痉挛，眼睛模糊，头发模糊，手脚无力。这是文学作品中的常见写照，也是生活中很多人的亲身经历。饥饿感是如何产生的呢？为什么有人生病切除了胃却有饥饿感？
生理上，饥饿来自全身，饥饿感是体内热量减少、脚下移的综合信号。体内储存的可用碳水化合物相当少，半天就要消耗掉。届时必须补充饮食，多摄取碳水化合物、脂肪、蛋白质来维持体力。长时间补充饮食消耗身体的话，体内的血糖值会下降。大脑对血糖的变化很敏感，届时会发出摄食的信号。

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人类的中枢神经一般有两根奇特的神经，叫做“饱腹神经”和“空腹神经” 。通常，他们总是非常微妙地平衡人和动物的摄食和停止摄食的行为。科学家在实验中发现，如果切除老鼠烦恼的神经，它就再也不会吃了。它面对丰富的食物活活饿死湘逆。如果切除老鼠的饱腹神经，这只老鼠就会停下来吃，成为名副其实的“妾之徒” ，体重会以正常老鼠5~10倍的速度增加？
人的胃口下不是天生的，而是后天心情和体验的结果。宝宝只是饥饿感饱和，没有像大人那样受到食欲和好吃的料理的影响。好吃的食物在身体不需要食物的时候也大量拍摄人，结果营养过剩，容易引起肥胖。过度饮食也可能扰乱正常的饮食神经机制。因此，为了你的健康，你必须尊重饱腹神经和空腹神经向你发出的信号，既不要贪吃又不要吃太多，又要减肥，以免苗条。
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