江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

生豆芽的方法：方法详细讲解 绿豆芽的生长过程


生豆芽的方法：方法详细讲解 绿豆芽的生长过程

文章插图
绿色豆芽的生长过程(信息资源网上发芽绿色豆芽的方法:方法详解)
大家好，我是橙姐 。说起绿豆芽，很多人都很熟悉，但很多人可能不知道它的营养成分 。绿豆芽中含有蛋白质，可分解成人体容易吸收的游离氨基酸，还有较多的磷锌等矿物质、维生素B2、胡萝卜素等 。研究表明，豆芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、纤维素、胡萝卜素、烟酸、磷、锌等矿物质，既安全又减肥 。很多人也推崇豆芽是最适合肥胖者食用的蔬菜之一 。豆芽是一种又好又便宜的食物，建议你常吃 。今天家里怎么有豆芽？

其实生产绿豆芽非常容易，没有想象中那么难 。夏天4天左右，冬天5天左右就可以吃了 。这几天你只需要早晚重复一步 。很简单，一眼就能看出来，零失败的方法 。不多说 。去信息资源网看看是怎么做的 。

1.准备半碗绿豆，用温水泡一夜(泡绿豆的水至少要比绿豆多3倍，防止绿豆泡干，最上面一层绿豆不能吸水) 。

【生豆芽的方法：方法详细讲解 绿豆芽的生长过程】2.经过一夜的浸泡，绿豆的体积会明显增大，有的绿豆已经微微露出小白点，说明绿豆已经吸收了足够的水分，慢慢开始发芽了 。

3.将泡好的绿豆倒入漏蓝，漏蓝下放一盆，早晚在水龙头下冲洗，防止绿豆发臭 。然后放入盆中，盖上一层湿布 。这块布要把绿豆全部包起来，避光，让它们慢慢发芽 。

4.这是第二天的样子 。第二天，绿豆芽已经明显长出来了，长约0.5cm 。第二天要做的工作是早晚冲水 。冲水时，不要脱去上面的湿布，以免见光 。

5.这是第三天的样子 。第三天，绿豆芽长约1.5cm 。第三天要做的工作仍然是早晚冲水 。冲水时，不要脱去上面的湿布，以免见光 。

6.这是第四天的样子 。第4天的绿豆芽大概4厘米长，长得真的很快 。第4天要做的工作仍然是早晚冲水 。冲水时，不要脱去上面的湿布，以免见光 。

7.这是第5天的样子 。第6天，信息资源网上的绿豆芽大概有6-7cm长，所以已经出生了 。因为冲水的时候要拍照，以至于天天见光，所以这个绿豆芽有点红 。

9.拿出一把，可以看到这个绿豆芽长得很好，很均匀 。可以炒，可以火锅，可以凉拌 。你可以随心所欲地吃 。小绿豆生大锅 。真的很划算 。你只需要早晚洗一次水 。请喜欢的朋友赶紧试试吧 。

小贴士:
冲洗时，必须用湿布覆盖 。这种湿布从豆芽生下来到做好，中间不要脱，以免出现绿豆芽见光就红的现象 。


    推荐阅读


    上一篇：中秋节祝福语 给领导的中秋短信

    下一篇：会计凭证封面填写样本！ 会计凭证封面