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补肾的药方有哪些

健康知识补肾怎么做哪些方法


【补肾的药方有哪些】
随着生活条件的好转 ， 人的疾病也越来越多 ， 肾虚已经是非常常见的 ， 尤其是男人 ， 男人肾虚就会出现腰酸痛 ， 还有就是经常都有尿不尽和尿频尿急的感觉 ， 严重的还会影响到性生活 ， 出现阳痿早泄的情况 ， 但很多男人因为自尊心比较强 ， 很多都不愿意去医院进行治疗 ， 那有什么补肾的药方适合男人补肾的呢？让大家都一起来了解下吧 。

肾虚时才补肾 ， 而肾虚的主要表现为：性功能降低  ， 性欲降低 ， 阳痿 ， 遗精、滑精、早泄 。补肾需要慢慢调理 ， 不能急速调理 ， 否则欲速则不达 。
补肾的药方：
1、蚕蛹 。含有多种丰富的营养物质 ， 有补肾、强精、壮阳之功 。其食用方法：将蚕蛹冲洗一下 ， 稍晾 ， 用油炸或油煎熟 ， 加盐、味精食之 ， 其味鲜美可口 。每日食用1次 ， 每次50克 。再用枸杞子泡水饮 ， 1周后即可收效 。
2、泥鳅 。被誉为“水中人参” ， 它有壮腰补肾、强精扶阳的功效 ， 对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好治疗效果 。食用方法：将泥鳅除去肠杂 ， 放油锅中慢慢煎一会儿 ， 再加适量米酒和水 ， 熬成像牛奶一样白的泥鳅汤 ， 喝汤吃肉 。连食1个星期以上 ， 可自觉性功能改善 ， 房事后精神爽快 ， 减免疲劳之感 。


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