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大家周一好 ， 我们又见面了 。
最近有朋友在后台问到：
老师 ， 我发现身边的同事总是积极留下加班 ， 这是一种职场内卷吗？我应该怎么处理呢？
来 ， 我们一起来找破局点 。
「同事积极加班」是否一种职场内卷呢 ， 我认为还是要回归实际情况来思考 。 比如加班 ， 有可能是项目进度所需 ， 也可能是个人成长所需 。 为了追项目进度而加班 ， 这个无可厚非呀 ， 咱们刚才说了 ， 工作最终要有交付 。 要是公司有业绩目标 PK 制度 ， 那这个「内卷」多少是避无可避的 ， 和奖金挂钩嘛 。
【内卷|同事下班后总是积极加班，我是遇到职场内卷了吗？】
为了提升自己能力而加班——咱们要是觉得别人在努力变优秀 ， 就是在「卷」你 ， 那咱们真的就这么优秀了吗？
如果答案是肯定的 ， 那我相信你会「卷」回去的 。 毕竟优秀的人 ， 大多都不甘落后 。 如果答案是否定的 ， 那不妨先放下这个「内卷焦虑」 ， 先问问自己——比如说 ， 我希望工作一年后我的工作状态是什么样的 ， 是能够应对问题就好 ， 还是有独当一面的能力 。 那对于这个成长目标 ， 我们终究需要付出额外时间 ， 才能实现成长 。
这样一说 ， 好似职场成长的尽头是加班 。
但其实这个时间可以不只是「加班」——它可以是你上班前的 30 分钟 ， 入睡前的 30 分钟……总之 ， 职场中成长的主动权 ， 在你 。 无论是哪一种 ， 千万不要为了营造一种「虚假努力」而加班就可以了 ， 这样的工作心态可不健康 。
最后 ， 我还想说一点 。
职场中每个人的节奏不同 ， 这太正常了 。
找到自己合适的成长节奏 ， 慢慢来 ， 有时候也会比较快 。
这次就先说到这里吧 。
欢迎在评论区留下你的问题 ， 下一次为你解答 。
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