胃病可通过食疗方式来调理 。但有些食物在人体慑入后，只会让病症加重或胃病复发 。当产生胃疼难耐情况下怎么办呢？以下这些食们物可帮你减轻胃疼症状 。
【快速缓解胃疼，穴位按摩比止疼药还管用】
文章插图
快速缓解胃疼吃什么好
1、胡萝卜
和菠菜一样，胡萝卜的营养价值也是很高的 。在胡萝卜当中，除了含有多种营养物质之外，还含有大量的胡萝卜素 。而胡萝卜素又能很好的转化成人体所需要的维生素A 。不仅能够明目养神，增强身体的抵抗力，还可以预防呼吸道疾病的发生，保护肠胃的健康 。所以说如果胃不好的人，可以多吃一些胡萝卜 。
2、菠菜
菠菜的营养价值高那可是公认的事实，只是却没有多少人知道，菠菜也是可以养胃的 。在日常生活当中，常食菠菜不仅可以促进胃和胰腺分泌，增加人们的食欲，还可以很好的促进消化 。除此之外，在菠菜当中还含有很丰富的纤维素，能够很好的促进肠胃的蠕动，进而达到排便的效果 。所以说，常食菠菜，不仅对肠道的帮助大，对胃的调理功效更是好 。
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