现代的都市人 ， 由于生活和工作上的事情 ， 常常让自己的身体吃不消 。越来越多的人身体不好 ， 各种病症频频出现 。针对这种情况 ， 今天在这里为大家介绍这款赤石脂干姜粥 ， 它是一个滋补的食疗方 ， 可以让你的身体健康起来！
赤石脂干姜粥
【来源】 《伤寒论》
【原料】 赤石脂30克 ， 干姜10克 ， 粳米60克 。
【制作】 将赤石脂打碎 ， 与干姜入锅 ， 加水300毫升 ， 煎至100毫升 ， 去渣取汁备用 。粳米煮为稀粥 ， 加入药汁 ， 煮开1-2沸 ， 待食 。
【用法】 每日早晚 ， 空腹温热服食 。
【疗效】 温中健脾 ， 涩肠止痢 。主治慢性虚寒痢疾 。此粥对久治不愈的寒痢 ， 疗效显著 。
【赤石脂干姜粥的功效与作用】上面所讲的赤石脂干姜粥的做法还是很简单的 ， 原料也是很容易买到的 ， 关键其营养价值高 ， 也是粥品饮食中很好的选择 ， 味道不仅可口 ， 还能补充人体所需要的各种营养和维生素 。
推荐阅读
-
-
-
-
“不好，有人晕倒了！”人山人海，还好遇到了他们……
-
5G中国移动率先推出“5G消息”App，会是下一个微信吗？
-
王者荣耀|王者荣耀最不该做的几件事，做了一件队友直接崩溃，敌方直呼内行
-
篮球张指导@为什么我们很少听到有CBA球员跟腱断裂的？，相比NBA
-
天极网|忽悠你没商量？618电商大促网购防坑攻略了解一下
-
鱿小娱|33岁翻红的张雨绮：与生俱来的“钝感力”，比嫁入豪门更可靠张雨绮的“钝感力”助她再度翻红靠自己永远比靠豪门更靠谱
-
哈里王子|爆梅根婚礼受“欺负”，哈里气疯骂女王？王室又开始搞事了……
-
-
-
『国平视野』落地竟无声”，秦明被方杰一戟刺于马下：“可惜霹雳火
-
饲养员|开篇第一句让人望而却步，“鲁班书”为何几乎无人敢学？上下两册
-
『积极向阳站』经常吃4种养生食物，让你呼吸都变清新，女生口臭会特别尴尬
-
-
女演员的长相有多重要，26岁的关晓彤与36岁的赵奕欢对比，差距一目了然
-
如雪娱乐|用白色短袖套长袖清爽迷人，搭配牛仔裤真时髦，杨紫亮相机场
-
-
主打视频功能的OPPO Reno4系列方向到底对了吗？
