干煸娃娃菜怎么做好吃窍门,娃娃菜怎么炒好吃简单做法-
大家好,我是小董哥美食,很高兴来回答这个问题,干锅娃娃菜怎么炒才好吃呢!
首先我觉得任何食物想要做的美味,食材的挑选是尤为重要的!
娃娃菜本身具有很高的营养价值,它可以增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃、促进消化,非常适宜老人小孩食用!
娃娃菜我们要挑选正宗的,千万不要被冒充的大白菜芯给骗了 。真正的娃娃菜个头小,手感结实,叶子嫩黄,叶基较窄、叶脉较细 。
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然后我们要挑选一块肥瘦相间的五花肉!
好的五花肉应是色泽鲜红,肉质有弹性的,用手触摸表面有点干或略显湿润而且不粘手为佳,最后再闻一闻,是否有腥臭味 。
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干锅娃娃菜:下面我们开始正式烹饪啦食材准备:
500g娃娃菜,2两五花肉片,小米椒,干辣椒各2根,2个蒜头,一根蒜苗,青椒可有可无;
食材处理:第一步:将娃娃菜切十字,用手撕开,撕成如图的一条条的即可,这样做会比切块的更加入味;
第二步:五花肉切片,倒入半勺老抽,半勺盐,少许油,腌制5分钟备用;
第三步:准备好其他配料
烹饪流程:第一步:热锅,然后直接倒入五花肉片煸炒,出油微焦后装出备用(这样炒出来的五花肉焦脆不油腻,不喜欢油太多的小伙伴可以这样做哦!)
第二步:锅内倒入油,倒入切好的辣椒,蒜头、青椒,爆香后倒入娃娃菜,用最大的火进行翻炒
第三步:翻炒至叶子微焦后,倒入生抽,盐,糖,蚝油调味即可
第四步:倒入肉片继续翻炒2分钟,加入蒜苗即可出锅
美味好吃的干锅娃娃菜就做好啦!热气腾腾,香味扑鼻!不知道你学会了没有呢?
以上就是我对干锅娃娃菜怎么做好吃的回答,希望能帮助到你哦!喜欢我的小伙伴可以给我点个赞呗~
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很高兴回答这个问题 。
娃娃菜做法很多,今天就来说干锅娃娃菜的做法:1.食材,娃娃菜一颗,香菇4朵,五花肉适量 。
2.娃娃菜洗净切成条状4瓣,香菇切片焯水,五花肉切片 。葱姜蒜适量备用 。
3.起锅烧油,下五花肉爆香取出备用,下葱姜蒜爆香,加娃娃菜迅速翻炒,热锅高温使其迅速脱水,依次加入香菇片,五花肉片,继续翻炒,加适量盐,味精,鸡精,十三香,耗油 。可依个人口味加适量小米辣(切小段) 。
4.翻炒时注意火候的掌握 。最后出锅装盘 。
【干煸娃娃菜怎么做好吃窍门,娃娃菜怎么炒好吃简单做法-】5.此菜色泽鲜艳,营养丰富,适合大众口味,老少皆宜 。谢谢大家点评,多多关注 。
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