由于各种原因 ， 并不是每个人都能如愿拥有一张理想的脸 ， 有的人天生脸部骨架较大 ， 因此显得脸大如银盆 ， 有的人则是脸部脂肪赘肉比较多而显得脸臃肿不秀气 。无论是什么原因 ， 人们一直在“瘦脸”的路上孜孜不倦 ， 也因此探究出很多瘦脸的方法 。
1、通过外科手术瘦脸 。下颌骨宽大会使人的脸部线条缺乏流畅 ， 整个脸十分“庞大” ， 缺乏小巧的感觉 ， 这种情况通常只能通过手术磨去多余的下颌骨 ， 从而使脸变小 。这种方法的主要缺点是要人承受动刀子的风险和痛苦 ， 手术的创口需要一定的时间恢复 ， 使工作和生活受到一定影响 ， 建议经过充分周全的考虑后才决定是否接受手术 ， 不要盲目随大流!
2、注射瘦脸针 。这种方法针对咬肌肥大的情况 ， 咬肌就是牙齿自然咬合时两侧脸庞耳垂下方比较硬的部位 。咬肌过于肥厚会使脸部线条不流畅 ， 导致脸大、脸方 ， 瘦脸针的成分是肉毒素 ， 可以使咬肌变细从而达到瘦脸的目的 。优点是操作快、见效快、无疤痕 ， 缺点是可能会有副作用和后遗症 ， 操作必须十分谨慎 ， 剂量必须控制好 ， 所以要充分咨询过医生才能采用这个方法 ， 若决定接受注射则必须选择正规的医疗机构 ， 更不能通过网购等非正规渠道购买针剂自行注射 。
3、按摩法 。针对脸部脂肪多、赘肉多、水肿、松弛下垂等情况 ， 都能起到一定作用 。通过按摩促进脸部血液循环 ， 消除水肿 ， 去除多余脂肪和赘肉 ， 提升紧致脸部轮廓 ， 从而使脸部变小 。按摩法安全无副作用 ， 而且随时随地都可以自行操作 ， 但见效比较慢 ， 需要持之以恒 。网上或有关书籍有很多经过实践的按摩瘦脸方法 ， 大家都可以参考学习一下哦!选择合适自己的手法 ， 坚持下去一定能拥有理想的小脸 。
【说说瘦脸有哪些有效的方法】以上介绍了几种常见的瘦脸方法 ， 除了做手术和注射瘦脸针外 ， 按摩方法都要长期坚持才能见效 。在追求瘦脸时候千万不能以身体健康作为代价 。其实 ， 人的外在容颜固然重要 ， 充满立体感的小脸确实让人更加自信、漂亮 ， 但人的精神面貌也同样重要 ， 健康积极、乐观向上的心态会让人看上去精神奕奕 ， 神采飞扬 ， 所以我们除了要学会打理自己的外表之外 ， 还要注意完善自己的性情品质 ， 做一个从内到外都有魅力的人 。
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